关于java ArrayList.clear() 的一些疑惑

ArrayList清空数组有个自带的clear()方法。先贴上源码：

public void clear() {
    modCount++;
    final Object[] es = elementData;
    for (int to = size, i = size = 0; i < to; i++)
        es[i] = null;
}

clear()方法是循环list数组，将每个下标设置为null。后面我测试了一下，和重新赋值方法对比了一下，这里我创建了一个长度 10000000 的数组，第一种方式用自带的clear()方式，耗时 7ms。第二种是直接重新赋值，耗时0ms。结果是一样的，两个list.size() 都是0.

int i  = 10000000;
ArrayList<Integer> list= new ArrayList<>(i);

for (int j = 0; j < i; j++) {
    list.add(i);
}

long start = System.currentTimeMillis();
list.clear();
long end = System.currentTimeMillis();
System.out.println(list.size());
System.out.println("list:"+list);
System.out.println("用时："+(end-start));

list= new ArrayList<>(i);
for (int j = 0; j < i; j++) {
    list.add(i);
}

start = System.currentTimeMillis();
list=new ArrayList<>();
end = System.currentTimeMillis();
System.out.println(list.size());
System.out.println("list:"+list);
System.out.println("用时："+(end-start));

结果：
---------------------------------------------------分割线-----------------------------------------------
后面以为clear()方法会保留数组长度，结果并不是。

所以想问问大佬们，用clear()有啥优点吗？