向上生长读书笔记(二)
关于“记忆","链接”的思考
1.大脑非常低效,记性不好,并且会自圆其说
大脑记忆东西虽栩栩如生,但事实是错误百出,最好的方式去提高记忆效率就是记笔记。
2.注意力和肌肉一样,存在耗损,精力虚了,就无法做好几件事
强制自己在某件事情上集中精力很久,会让精力涣散,无法持久继续,可以通过锻炼的方式来加强
3.人脑的神经网络依赖”关系型数据库“,即所有新学的知识必须链接到已学过的知识,不然就会彻底丢掉索引,再也找不到,所以要把知识链接到自己的”思想大树“。
4.分得清"反自然"
玩游戏固然快乐,并且真实的感受到快
原创
2020-10-23 00:17:44 ·
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