C#中的字段封装和属性调用

类成员包括变量和方法，作为一名小白程序员，我经常把变量和方法全部声明为public。当老师看我的代码时，指出成员变量应该进行封装，？？？不知所云。于是，通过大量的查阅相关资料，我才明白为什么要封装？
第一点：安全。
成员变量声明为public，意味着成员变量的类只要经过实例化，都可以修改成员变量的值，容易造成数据的暴露。这显然不是我们想要的结果。
第二点：校验
在做用户的身份校验时，封装字段可以对字段本身进行校验。
第三点：字段和属性
字段是我们声明的成员变量，而属性是我们经过封装后的字段。属性可以在类实例化后直接使用。
封装的两种方式：

 private string UsrName;
    private string UsrPass;
    //字段封装的第一种方式---自定义封装
    public void SetUsrName(string value)
    {
        if (value == "聂风")
        {
            this.UsrName = value;
            Debug.Log(this.UsrName);
        }
        else
        {
            Debug.Log("用户名有误");
        }
    }
    public string GetUsrName() {
        return UsrName;
    }

 private string name;
    private string sex;
    private string age;
    //字段封装的第二种方式
    public string Name { get => name; set => name = value; }
    public string Sex { get => sex; set => sex = value; }
    public string Age { get => age; set => age = value; }

 public void Check() {
        //第一种封装的调用
        SetUsrName(inputField_UsrName.text);
        SetUsrPass(inputField_UsrPass.text);
        //第二种封装的调用
        Person person = new Person();
        person.Name = "聂风";
        person.Age = "18";
        person.Sex = "男";
        Debug.Log(person.Name+person.Age+person.Sex);
    }