心肌炎康复过程的心得分享

       CSDN的粉丝朋友们，大家好。距上次写博客已经半年多了，这半年来，没有继续攥写博客主要是因为忙于治疗心肌炎。下面将和你分享我的心肌炎康复之旅以及接下来的学习生活安排，希望对你有帮助。

一、笔者信息

       笔者林君，男，23岁，2022年6月大四毕业。校招签约岗位：嵌入式软件工程师。2021年10月确诊心肌炎，患病前身体素质较好，体测全院前十的成绩吧。

二、患病经过

1.发病过程

        2021年9月，我大四，为进大厂做嵌入式软件开发工作，天天刷题、学习、写项目等，经常熬夜，就这么搞了20几天，在后期突然感觉熬夜时心脏会碰碰跳（以前熬夜不会），跳动很明显。当时没太注意，直到10月11日早上醒来，准备起床，突然心脏剧烈疼痛，疼得难以呼吸，气短，一呼吸就更疼，持续10分钟左右。后来去校医院做了心电图和胸部CT检查，结果正常。医生推断是肌肉疼，给我开了三七片还有一些跌打的药。当天晚上开始出现气短、胸闷。10月12日凌晨5点，出现呼吸困难，打120到武汉大学人民医院（东院），做了心电图、血常规、CTnl、电解质、D二聚体、B型钠尿肽前体测定、甲功三项检查，结果正常。 再回学校，下午出现更严重的呼吸困难，到医院办理住院，住院期间，症状更加严重，呼吸困难，气促、气短、无力、头晕、鼻塞，胸口像有什么压着心脏，发作时还增加了抽搐、全身发抖症状。做彩超的时候发现心包积液，电解质缺钾，由于气促，导致呼吸性碱中毒。医生推断是有心脏有点炎症，但应该不重，给我输钾，吸氧。没有用心肌炎的药，考虑是熬夜导致的功能性问题。住院8天缓解很多。回家休养。（住院期间，全身检查几乎都做了，没有太大异常）

2.确诊心肌炎

       2021年10月26号，再次发作严重，之后去了几次医院，也没查出，慢慢加重，一天发作几次，最严重的时候呼吸困难导致嘴唇发紫。10月30号坐飞机回到云南老家，飞机上发作很严重。回家的那天，刚刚吃完饭，又发作，这次一个多小时未缓解，送去小县城医院急诊，检查心肌酶升高（肌酸激酶、肌红蛋白、超敏肌钙蛋白均升高），心机受损。医生推断病毒性心肌炎。开始住院治疗8天。住院期间，天天发作，难受的不行。

三、康复之旅

       2021年11月7日，出院的时候，还是很难受，经常发作，开了酒石酸美托洛尔片，Q10辅酶，维生素C，让吃3-5个月，叮嘱半年期间多走走，但不能劳累。反正这段时间还是很难受，几乎只能躺着。

       进入12月，症状轻了一些，但也很难受。复查心脏彩超、电解质、心肌酶、动态心电图。只有动态心电图显示早期复极，窦性心律不齐（49-115之间），2次房型早搏，心率变异分析异常。

       2022年1月，进入恢复期两个月了，平时不发作的时候还好，发作时还是会轻度呼吸困难、气促、嗓子紧、心脏被什么压着的感觉，上楼梯一次，就很累，得躺着休息。过了几周，由于晚上经常发作，导致失眠了，医院开了各种安眠药，都无效，有时候一直到第二天十点多才能睡着几个小时，最后去找一个老中医，彻底治好了失眠。

        2022年2月，进入恢复期三个月了，还在有一些难受，症状又轻了很多，出去走走也不会那么难受了。这三个月里。经常三天两头去医院，经常发作，但总体上再慢慢好转。不过，由于饮食不注意，吃药太久，导致经常腹部绞痛，超级超级痛，过年期间肠梗阻，住院。还经常头晕。

       2022年3月，心肌炎四个月了，心肌炎几乎没有太大的症状了，时而还有一点难受，但是腹痛加剧，急性肠膜炎，急性肠扭转，急性阑尾炎。做手术扭正的，同时切了阑尾。出院时，除了腹痛、腹胀，其他几乎没有啥症状了。

        2022年4月初，心肌炎5个月，感觉平时已经很舒服了，就偶尔轻度难受下，会心跳重。肚子还是经常不太舒服，但饮食很注意，不会像以前一样会剧烈疼了。累的时候，但头晕加剧，有几天直接无法站稳。去昆明医科大学第一附属医院做了一些检查，就只有以下指标不正常，另外，颈椎4-5键盘突出0.2cm，应囊膜略受压，颈椎曲度变直。医生说没事，开了疏肝解郁胶囊。但是效果不明显，自己吃天麻，颈椎按摩，喝生脉中药。

 

      2022年5月初，还是头晕，只是没有之前那么严重了，心肌炎的症状也更加轻了。时而轻度发作，腹痛还在继续，经常隐隐作痛。肠胃问题嘛，三分药七分养，恢复时间漫长，依旧注意饮食。

       2022年5月底，最近每天经常吃一些补的，比如大枣、水果。目前时而会有心前区紧缩感，上楼梯提着重物时会心脏碰碰跳，偶尔心前区轻微牵扯性疼。不过，总的来说比上个月好一点。给自己一些时间，慢慢恢复吧。肠胃还是老样子，需要慢慢养。

四、未来学习生活安排

       目前已经完成毕业答辩等各项工作，当然，在老家养病，所有工作都是网上进行。签约的企业入职时间填写的是7月1日。已经沟通过，到时候看身体恢复的情况再决定要不要延迟上班。

       身体才是根本，有一个健康的身体，才是一切事情的根本。在接下来的时间里，我在注意身体的同时，将再次开始自己的学习之旅，比如复习C语言、数据结构之类的，主要学习ARM-Linux开发，为以后工作准备。并将自己的学习心得笔记记录下来，留着自己以后想看的时候方便，也能对有需要的小伙伴提供一点点帮助。当然，最主要的还是养病，早日康复早日上班。毕竟这次生病花了五六万。还得慢慢还。

      今天就写到这，希望对你有帮助。下一篇将记录我面试嵌入式岗位的经历、问题以及收到offer的薪资范围。