知道做到

困惑自己的三个问题：
　1. 学过的很多知识，还能想起多少？
　2. 拥有这么多知识，现在很厉害吗？
　3. 知识刻意的应用，真正去做了吗？

我的回答：
　第一个：没想起多少，只有最近学的知识很清晰。
　第二个：感觉自己还是知识量不多，跟厉害一点边不沾。
　第三个：学过的知识直接存仓库了，根本没有可以结合实际去应用练习。

　上面的三个问题也是这个阶段让我很纠结的问题，学了那么长时间感觉自己还是没有多少收获，所以，为摆脱这个大难题找了另一个办法—看书！

　这次就说说“知道做到”这本书，它提到了一个我们很容易忽略，甚至是都没有注意到过的问题，它指出我们在学习中“丢失的一环”

　先来张图，是个人对整本书的一个大体总结：

为什么做不到

　这里有三个原因：
　

消息超载

　我们学习的东西过多，所以导致我们大脑知识混乱，学习起来达不到良好的效果。

消极过滤

　带有质疑、批判性的目光，去看待新的事物，导致我们将真正对我们有益的知识阻挡在我们的大脑之外，及时对新知识有所吸收，效率也不会很高。

缺少跟进

　通俗点就是说，没有去做，将自己学到的知识融入实际应用。

如何去做才能做到

思想

　（1）态度，先从内部改变自己，真正能够改变一个人的东西，只有他自己的思想，所以，认识到它的重要性，改变自己的态度。
　　
　（2）专注，做一件是专心，抛弃杂念，全身心投入其中。
　　
　（3）积极，保持良好的心态，做一个能够看的开的人，一件事用不用的心态去对待，就会有不同的结果。
　　
　（4）绿灯思维，所有的新事物，先试着全部接受，经过吸收消化之后，加入自己的见解，这样不仅对他人有益处，更是对自己的提高。

行动

　（1）学会做笔记，当我们在听一堂课或一个演讲之后，我们的即时记忆很强，导致我们回忆起来就会感到接收了很多的东西，但当一个小时之后，我们的记忆就会削减一般，一天以后，我们的记忆就会不足五分之一，所以，做笔记，在这是就显得尤为重要。
　　
　（2）定计划，为自己的一天，一周，一个月定一个执行计划，来帮忙把控自己的进度，同时，在我们有所成就的时候就给自己一个鼓励，更加信心满满的去迎接下一道难关。
　　
　（3）知识重复，所有的东西不是一遍就能记住，一遍就能让我们熟练应用的，这必须经过多次的重复，重复会让我们经历拒绝、抵制、部分接受、完全接受、部分吸收、完全吸收六个阶段。

善于分享

　自己的知识在获取、熟练、掌握、整理、总结之后要及时的分享给他人，这不仅仅是教会他人，更是让自己对知识进行重新的梳理，在不同的角度去认识它，了解它，以致更熟练的应用它。

高效学习