不惑之年,重新定位。人生后半程,该如何度过?
坚持锻炼身体,保持良好的饮食习惯:
身体是第一位的,继续坚持每天至少5公里跑步(2017.4-2018.3,将近一年的时间内,成功地减少体重20斤);坚持良好的饮食习惯,早吃好,午吃饱,晚上少吃,减少脂肪的摄入。
有序学习:
1、英语学习(每天背诵新概念1篇;单词100个)2、编程能力拓展数据结构、C++、python;一周刷题2-3个LeetCode;自动化运维研究3、研究机器学习、深度学习4、区块链技术在数字出版领域的应用研究5、每周完成一篇学习总结
人文积累
1、周易
2、中医