在下决定当去做一件事情(通常来说,是去学习),判断当下环境是必须要先考虑的(困,或者是外出回来)。
先改造环境至适宜学习的境界,再强迫自己去做事。如果环境未能符合做事的要求而强迫自己,拖延症和敷衍了事随之产生,不干正事(包括决定要做的事情,正经的玩耍和放松)自身处于一种自我麻痹的状态(刷微博,漫无目的地浏览网页)。
但是当环境是符合这个想法的时候,就应该强迫自己马上着手于事情中,拒绝拖延,甚至可以制造一个更加好的环境(养成习惯,买可乐)
先改造环境至适宜学习的境界,再强迫自己去做事。如果环境未能符合做事的要求而强迫自己,拖延症和敷衍了事随之产生,不干正事(包括决定要做的事情,正经的玩耍和放松)自身处于一种自我麻痹的状态(刷微博,漫无目的地浏览网页)。
但是当环境是符合这个想法的时候,就应该强迫自己马上着手于事情中,拒绝拖延,甚至可以制造一个更加好的环境(养成习惯,买可乐)