1. 电脑为32位win7，下载VMware workstation 10.4版本，因为11及以上都不再支持32位了，全都是64位，安装过程就不累述了，一路next就可以了。装好后，如下图所示，点击‘创建新的虚拟机’图标（在装虚拟机之前得先下载linux系统的iso镜像文件，后面有用，我选择的是ubuntu 14.0.4（支持32位）， 去ubuntu官网下载即可）
在32位的Win7系统中，通过VMware Workstation 10.4安装Ubuntu 14.04虚拟机的详细步骤。首先下载VMware和Ubuntu ISO镜像，然后配置虚拟机设置，选择安装最小系统以避免后续安装错误。安装过程中涉及语言选择、键盘布局、用户名密码设定、分区配置以及网络设置等关键步骤，最后完成Boot Loader安装。
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