正则化：防止过拟合的有效方法

过拟合是机器学习中常见的问题，当模型过度适应训练数据时，其在新数据上的泛化能力会受到影响。为了解决这个问题，我们可以使用正则化技术。本文将详细介绍正则化是如何防止过拟合的，并提供相应的源代码作为示例。

什么是过拟合？

在讨论正则化之前，让我们先了解一下过拟合的概念。过拟合指的是模型在训练数据上表现良好，但在未见过的测试数据上表现较差的情况。过拟合通常发生在模型的复杂度过高时，它在训练数据上学习到了训练集的噪声和细节，导致对新数据的泛化能力下降。

过拟合的一个常见示例是多项式回归。当用高次多项式拟合一个低次多项式生成的数据时，模型会在训练集上产生一个很好的拟合效果，但在新数据上的表现可能很糟糕。

正则化的概念

正则化是一种常用的防止过拟合的技术。它通过在损失函数中引入额外的惩罚项来约束模型的复杂性。这个惩罚项通常是模型参数的范数（如L1范数或L2范数）。

正则化的目标是尽量减小模型的复杂度，使其更加简单而泛化能力更强。正则化通过在损失函数中增加模型复杂度的惩罚项，鼓励模型学习到更简单的表示。

L1 正则化（Lasso）

L1 正则化（也称为 Lasso 正则化）是正则化中的一种常见形式。它通过惩罚模型参数的 L1 范数来控制模型的复杂度。L1 范数是指模型参数的绝对