foxmail 批量导入收件人邮箱信息

问题产生的背景:
用foxmail发邮件时，填写收件人，每次输入别人的邮箱时要换成英文输入，有时还要得判断是不是我想找的那个人，确实麻烦。怎样将一份别人发过来的邮件中的收件人信息一次性全导入foxmail呢？
foxmail邮箱的联系人可用csv文件批量导入。

首先，在foxmai收件箱中找到文员的来信（他们通常会给很多人发送邮件），然后将联系人复制到一份txt文件中。比如：

copy:



然后处理这份 cin.txt数据文件。
在vim编辑器中处理它，变成有规律的多行数据记录文件。
利用regular expression替换功能:
%s/<\([a-z.@]*\)>, /^I\1^M/g

黎    li@.com.cn
刘    liu@.com.cn
吴  wu@.com.cn
李  li@.com.cn
袁    yuan@.com.cn
赖  lai@.com.cn
胡  hu@.com