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原创 专注力管理:让你的努力更高效
专注力管理:让你的努力更高效作者:胖子邓1. 努力,但是收效甚微?忽略了核心能力的提升,努力≠走向成功;有效的努力不仅仅是时间上的堆砌,而是**你在用心做一件事,并真的有所提升**;努力的核心是专注,专注一件事才能实现核心能力的提升。思考:是什么事情困扰了自己?消磨了自己的专注力?将他们一一列出。2. 是什么消磨了你的专注力?目标—任务太多,无法专注;制定完善的任务...
2019-05-07 16:13:34
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2019-05-06 08:59:04
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