the binary file '***.o' is not permitted

Xcode7打包上传app时出现警告the binary file '***.o' is not permitted，iTunes connection里面的包文件可能就一直在处理中的状态，不能选择提交审核，我最后找到的原因是在build phases-compile sources里面有一个.h文件，也就是警告里面所提到的类文件，把它从里面移除，然后copy bundle resource里面有上面那个文件的.m文件，也要移除，我也不知道什么时候关联进去的，这是一种情况。

第二种情况是报错不是警告，报错描述跟上面的警告差不多，但是出现报错就是无法上传的，我遇到的这种情况的原因是，引用的第三方库里有一个.bundle文件，里面有info.plist文件，plist文件里有个executable flie参数，把它移除即可，它与自己工程里info.plist里的这个参数冲突了，Xcode7里才出现这种情况。