自信意味着采取行动、勇于掌控

自信力的关键在于不让情绪阻碍你采取行动，克服万难也得采取行动，生无可恋也得把这个动作做完。人的所为，所思，所感是一个动态循环，强势干预任何一个环节，都会让整个循环更良性。人活着，要完成一些事情，就不要寄希望于一帆风顺的幻想，而是任何事物迎面而来，都不会阻碍到你，懂得如何忍耐并不受影响的面对自己的处境，一如既往的采取有效的心动。

来自：小红书--心萌同学~PKU

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遇到不理解的地方，多读几遍，多看几遍，很多事情都是熟能生巧。