如何改掉坏习惯?

如何改掉坏习惯?我也一直在思考这个问题,今天突然有点想通了…

首先问大家一个问题:如何搬走房间内的黑暗呢
请思考10秒钟再看下面的答案~


没错!答案就是“引进光明,点一盏灯”。


我想以我自身做一个例子:

从小,我生活在一个不算穷,也不算富的家庭里,衣食无忧。因为是家里的独生子,所以父母对我是百依百顺。不舍得让我干一点活,家务活、农活都不让干,只是让我做一件事:“好好学习!”

慢慢的,由于这种不错的环境,培养了我大少爷的性格,衣来伸手饭来张口。自然而然,整个人也就懒惰起来了,什么活都不愿意干,我就像温室里的花朵,慢慢长大。

随着年龄的增长,我也知道自己懒惰,也知道懒惰的不好,也想改掉,但是根本不知道如何改。。。

上大学后,自己也是非常的懒,起得很晚,每天不想学习,就想着玩,好吃懒做。懒如果在宿舍中排名的话,我估计得排前两名。

直到有一天,我找到了自己的榜样,我于是努力向我的榜样学习。因为我的榜样每天都起得很早,于是,我也效学。以前每天8点多起,改到每天6点起床,中午也不休息。再到以后,每天早上5点起床,晚上11点休息,每天睡6个小时,也不觉得疲劳。可能是强大的精神力量吧。

没想到,慢慢半年过去了,我竟坚持了下来,我在同学们眼里成了“超人”,“精力旺盛”的代名词,哈哈。

直到现在,一年半过去了,我都保持着早起的习惯,并且,我也不需要刻意的早起,很习惯的,自然而然就起来了。起来后,每天都安排的满满的,能做很多事情,这样的日子很充实!

虽然自己有时候还是挺懒的,但是至此,我也算战胜了一点自己的“懒惰”,至少不那么懒了。


通过以上我的经历,不知大家有没有什么启发?

我刻意去改正我懒惰的坏习惯了吗?
没有!
我是一点一点的坚持培养好习惯,坏习惯慢慢就消失了。


于是,答案不说自明:
改正坏习惯,最好的办法是:“培养好习惯”!

因为培养好习惯的过程,就是改掉坏习惯的过程。
培养起了勤劳的习惯,懒惰的习惯就没有了;
改掉了懒惰的习惯,勤劳的习惯就培养起来了。

如果一味的去想:如何改掉坏习惯,而不着手于培养好习惯,就如一味的想搬走黑暗,却不点亮一盏灯一样,那就进入了死胡同了,越想改越越改不了,越改不了越受打击,最后整个人就“认命”了,甚至颓废了。


如何有效的去除荒地里的杂草?
答:种植农作物,杂草慢慢自除。

如何搬走黑暗?
答:引进光明,点亮一盏灯!

如何改掉坏习惯?
答:培养好习惯!

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