五行和五脏（《走近中医》摘抄）

五行是中国古代哲学认识物质世界的一种方法，古人通过对各种物质基本特性的分析和归纳，认为宇宙万物都是由五种基本元素组成的，那就是金、木、水、火、土五行，其中每种元素都有自己的特性。木的特性是向上生长和向外舒展，因此凡具有生长、升发、条达、舒畅等作用或性质的事物，都可以归属到“木”。火的属性提温暖、上升，因此凡是具有温热、升腾、活动、上升作用或性质的事物，都可以归属到“火”。土的特性是孕育、滋养，是万物生长的基础，因此凡是具有承载、受纳、孕育、生化作用或性质的事物，都可以归属到“土”。金的特性是收敛、沉降、稳定，因此凡是具有清洁、肃降、收敛等作用和性质的事物，都可以归属到“金”。水的特性是滋润、向下、寒凉，因此凡是具有滋润、向下运行、寒凉作用和性质的事物，都可以归属到水。

中医学根据五脏在人体中的不同作用和特性，将五脏和五行一一对应，发展出了中医五行学说。肝具有条畅情志、疏泄气机的作用，与木的特性相似，帮属木；心具有推动血液的运行和温煦机体的作用，与火的特性相似，帮属火；脾具有运化饮食精微、造血、免疫等功能，是人体各组织器官营养物质的来源，与土的特性相似，帮属土；肺具有呼吸、交换物质以及沉降气机的作用，与金的特性相似，帮性金；肾具有排泄小便，调节人体水分平衡的作用，与水的特性相类似，帮属水。

五行之间的相生关系如下：木生火、火生土、土生金、金生水、水生木。对应到五脏则是：肝生心、心生脾、脾生肺、肺生肾、肾生肝。

五行之间的相克关系如下：木克土、土克水、水克火、火克金、金克木。对应到五脏则是：肝克脾、脾克肾、肾克心、心克肺、肺克肝。