本内特，不哭，站撸！

“水货”“死胖子”“软蛋”“半成品”，这些词常被用来形容我们这位2013年NBA的选秀状元。纵观他本赛季的表现，真的贴切的紧呢。

不过这些标签终将成为过去时，本内特已经和那些年轻时被媒体认为缺乏天赋的球员们处在了同一境遇，而那些球员，有许多到最后都非常成功，有些，甚至成了全明星。

还记得德克-诺维斯基吗？他曾因球风太软而遭唾弃，因没有背筐能力而被断定无法为达拉斯赢得总冠军。还记得史蒂芬-库里吗？他曾被断定只是一个投手这辈子都打不了控卫。或是乔金-诺阿，一场比赛没打就有人断定他无法成为一名职业球员。

哪怕是吾皇——勒布朗-詹姆斯——这个星球最好的篮球运动员，两次NBA的总冠军得主，在登上他的王位之前，也需要不断地披荆斩棘。

假如本内特没有因为现在的失败而沉沦而是化悲愤为力量，他也是有机会在未来的某天看到自己的名字出现在全明星首发名单中的。不过，我上面的提到的球员里没有一个是第一顺位（除了吾皇）或者新秀赛季里表现得有本内特这么差，他们的成功会映照出场下看客的短视。年轻的球员们总是要当他们变得更加成熟和职业时，才会变得更好。

本内特蜕变的关键是要有一个计划，然后用不了多久他就会在球队的帮助下升职加薪，当上首发，出任全明星，赢得总冠军，走上人生巅峰，想想，还有点小激动呢。

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目标1：练块儿

从即刻起到赛季结束，本内特就可以开始练块儿了。然后在休赛期以此为契机减重。他看起来在之后的六个月里起码能减30-60磅的肉，重生的肉体能够激活更多的天赋和能量。从乌杜尼斯-哈斯勒姆到凯文-乐福以及所有这类型的球员，NBA已经涌现了大量锋线变身兽，和大学时期相比，他们的体形已经完全判若两人了。

NBA有条关于抢篮板的铁律是“先到者先得”，总体力量好的人能够抢得先机，从而拿到篮板。虽然这条规律不是万事皆准，不过，先碰到球的那个人总会是最强壮的那个人。所以一个身材好，力量足的本内特能够更快得接近球，然后让他修长的臂膀，灵活的手掌解决后面的问题。本内特体形的优势是在显著降低体重的同时仍能够保持力量。强健的体魄加上他原本柔和的手感和不错的移动会在篮板和转换进攻时有所建树。更加灵活也能使他在没有发展出什么新技术前打的更快，打的更久。

一个跑动欢实的本内特也是十分难防的。低位防守的最弱一环在攻守转换上，而本内特所拥有的——那对壮硕的肩膀——特别是当在低位没有受到包夹时，的却可以在内线翻江倒海。他这种身高的球员，在转换进攻时接到内线传球，常常就可以转身攻框得分，或者利用一个假动作博得一个犯规甚至2+1的机会。