泡好的大米15克,洋菇20克,海苔、原味奶酪各一片,海蜒汤90毫升。制法:1、大米磨成粉,洋菇去根部汆烫一下剁碎;2、海苔捏碎,奶酪剁碎。3、大米中加入海蜒汤熬成粥后,加入洋菇、海苔;4、最后加入奶酪。适合12个月以上的宝宝。