光的课程文章

光的课程初阶概论

　　课程级次与架构

　　《光的课程》目前共有十六级。初阶所提供的基础课程包括三个级次，共计三十三课。另外加上中阶之预备课程－－以太．星光体的清除与转化，有十一课。

　　初阶第一级

　　第一级共有十课。这些课程将唤醒学生的身体，使他们认识到自身内在的精神本质，体验光的色彩与能量。同时处理情绪体和其它层面上的杂质，以便使习修者在身体层面上得到清明的感受。

　　在这一级中，借着光的能量来净化、治愈和恢复学生的精力与活力，并使身体的细胞组织以及内在灵性的体系回复青春活力与健康。在这一级次的学习与修持过程中，强调适当的营养与运动，以便为后面高阶课程的密集训练做好身心上的准备。

　　这一级次也包括让学生了解静坐的方法与过程，并熟悉每一种光的颜色与能量的目的及功效，培养每日静坐的习惯，并以日记的方式记载习修心得。

　　初阶第二级

　　这一级共有十二课，并且增加了两种颜色的光。在这阶段里，主要是针对学生的情绪体、感受体以及其它层面的净化与处理。在这一级次中，光的能量被引导来洗涤与扩展内在本质里的觉性。

　　在感受体上，光的能量化解并释放虚妄的影像、错误的理念与错误的理解，释放自己内在的感受与观点，以及从别人身上所吸收来的负面频率。光的能量带来心灵上觉性的扩展，使学生得以自由地与他内在的直觉及较高的觉性融合。在情绪体上，光的能量释放负面的情绪反应，并化解由于负面经验所造成的创伤，以及由过去经验所累积在心灵上的杂质。使学生的情绪体获得自由，趋于成熟、稳重、宁静、平衡与安详。

　　初阶第三级