学生用什么光的灯最好？写作业用白光还是暖光比较适合

台灯不仅能给黑夜带来光明，而且能营造氛围，带给人们专注与灵感。现在人们开始提倡健康用眼，对台灯的需求不仅是能亮这么简单，特别是正处在成长期的孩子们，更需要这种护眼台灯来保驾护航。护眼台灯，一种可以保护视力的台灯，它和一般的台灯不同，它的特点是预防近视、无蓝光、更省电。下面这款护眼台灯，结构设计更佳、更加适合孩子使用的读写作业台灯，尽可能的能够减少对孩子视力的伤害，以及促进孩子的学习效率，满足家人的多种需求。

对于儿童台灯而言，色温是另一项重要指标，成年人我们一般推荐用高色温提高工作效率，用低色温缓和夜晚兴奋程度。而儿童用灯一般推荐选用相对低一点的色温，特别是晚上，推荐4000k一下色温的台灯。

国标《读写作业台灯性能要求》第 6 节明确规定：

同时，更低的色温也意味着更低的蓝光比例。

为什么儿童台灯更要关注蓝光等级？原因在于儿童眼睛的晶状体对蓝光有较高的透光率，与成人或老年人相比，同样的蓝光会更多地穿过晶状体到达青少年的视网膜，也就是同样情况下，青少年眼睛的视网膜受蓝光伤害的风险更大。对于儿童台灯来说，蓝光等级RG0的台灯就已经很安全了。

下面推荐五款台灯

1、南卡护眼台灯pro

很多青少年学生、办公司白领、眼科专家等，基本人手有一台南卡护眼台灯Pro，南卡因为不打广告不找明星代言，导致名气小，但懂行的自然知道，南卡护眼台灯Pro目前已经是护眼灯行业天花板的存在，无论是高效的护眼功能，有效降低80%近视风险，还是操作体验感，它可是业内人士都极其认可的专业级护眼灯品牌，当前已经是国内该领域的NO1。

它的核心优势是科学化的数据护眼，攻克了护眼灯行业容易被忽略的多种痛点难点，打造第二代PE自适应智能调光，在100次/s高频监测下，实现多维度智能调光，带来极致的舒适用光体验。

为了实现动态化科学护眼和人性化的操作体验，NANK南卡进行了长时间的深度调研青少年儿童的用眼习惯，更是将AI调光技术、三维漫射技术运用于护眼台灯领域。南卡护眼台灯Pro在设计之初，就始终坚持将护眼灯定义为医用类产品进行研发，为了达到医用级的高定制、高标准、高要求的产品品质，通过复杂的光线环境，以及海量数据研发AI模型，升级了第二代PE自适应智能调光，通过每秒100次的高频率监测，并将探测得到的光线转化为数据，从亮度、色温、柔和度、稳定性等多个维度进行智能补偿调整，维持光线安全舒适，完成有效的动态化科学护眼！

南卡护眼台灯Pro的配置以及国标要求可谓是目前护眼灯的天花板了，168颗侧发光自然全光谱灯珠、远高国AA标准要求等等都是最高配的，再加上自然光生物算法、无重影背光设计等等优化光源的技术，除此之外，番茄/课堂定时模式、自动开关灯等辅助功能都让使用体验达到最好！

2、明基MindDuo台灯

明基MindDuo采用宽广椭圆照明，减少环境眩光及光斑形成，棱镜增光膜增强两侧亮度，灯头匀光扩散片，减少反光的同时光线也更加均匀，中心照度1679lux，国aa级标准，高显色Ra95，还原最真实色彩，Rg0防蓝光，无可视频闪，另外还有七段色温和21段亮度可调节，环境光感应器和红外线传感器的功能，能自主开灯，入席自动开灯，功能比较齐全，性价比还不错。

3、孩视宝OH13-D台灯

这款台灯采用195mm面双环光源，四千三百万微量级导光点，缓解用眼的疲劳，高显色Ra95，触摸滑动实现多亮度调节，设计超瓷晶按键面板，质感细腻，防指纹、防油污、防眩光，智能感光功能，根据环境的明暗变化，小夜灯功能，在功能设计方面还是很多小惊喜的，外观设计也很有质感。

4、松下致巡台灯

这款台灯采用圆形的发光面，154颗侧发光珠，导光板柔化后在向下散发，光线柔和细腻不刺眼，符合国aa级标准，Rg0无蓝光危害、无可视频闪，显色指数Ra97.7，定时和延时功能，智能感光功能，可以根据周围环境的明暗变化，钢化玻璃面板，美观也有质感，颜值还是非常高的。

5、飞利浦A5台灯

这款台灯是矩形灯头，采用的是微弧形出光面，均匀出光不刺眼，背部出光设计能够减少阴暗重影，开阔光线视野，减少用眼疲劳，环境光感应器能入座自动亮灯，比较便捷，40分钟休息提醒功能提高学习工作效率，五轴全向转动，台灯整体设计都挺人性化的，但是价格还是比较高。