读书笔记之《财富自由之路-李笑来》概念总结（11-20章）。

第十一章：从平庸走向卓越的最佳策略：“多维竞争”

只有在某一个维度上足够突出，才能和其他维度配合打出好成绩，而不是样样通、样样松。

很多时候，我们学习的阻力从来不是来自于学习的难度，而是周围人的眼光和嘲笑。

认真琢磨一下，在赚钱方面，你的哪一个专业技能能够比掉 80%以上的人。你还可以围绕着它打造多少个维度？以便打造出一个他人无法招架的竞争力?

为了在某一个维度上获得足够的竞争力，你打算为它投资多少金钱、时间、注意力? 你有没有认真考虑过行之有效的提高得分的方法？

绝大多数人的幸福感是建立在比较的基础上的。很多时候，比较是一个坑，大坑。再干脆点说，比较就是陷阱。

可以用多维竞争获得成功。多维度打造竞争力。

跨界成本越大，越有可能获得极大的利润。所以在学习这件事情上，不应该太局限。寻找一些貌似

无关的领域去学习，这些领域的知识一旦用上了，能够 带来的回报也是巨大的。

在这个简单的方法论里，还是有个很重要的窍门的： 你要在至少一个维度上足够突出。

这就好比如果连最基本的生活必需开支都无法满足，其他维度的努力都只能被视为“ 不务正业 ” 。

一个人的成长就是各种能力 “ 团队合作 ”的成果。一本书即便读不懂，也会把它读完。

第十二章：认识“元认知能力”

元认知能力——对自己的思考过程的认知与理解。

“容易被情绪左右”本身就是元认知能力不强的表现。

一个人的财富创造能力最终也只与元认知能力有关 —— 其他的都是附属因素。

从最底层的来看，元认知能力起作用的方式事实上极其简单：

哦，我原来（正在）是这么想的 ……

嗯？我这么想难道是不对的吗？

啊！我应该这么想才对 ……

被认为情商差的人，本质上来看，其实就是无法正确理解他人的感受；

一个连对自己的感受都不能完整正确认知的人，怎么可能完整正确地理 解他人的感受呢？！

了解自己的思考过程、思考原理、思考方式；

看到情商高的人，就会羡慕对方的社交能力，但真正本质的是对方能够 洞察每个人内心深处的需求。

元认知能力之所以重要，是因为它不光能帮你了解自己，同时还会让你 更加了解别人。

多去看别人的文字，同时自己也要多记录多回顾，这种习惯一旦形成威 力将是巨大的。

吵架的大多数原因都是因为沟通不足。不光是时间不足，还有就是深度不足。

元认知能力还是你大脑的 “ 食品质检员 ” 。 他能帮你筛选出那些真正有质量，能够帮你提升思维能力的养料。

一个人的财富创造能力最终也只与元认知能力有关。你的财富创造能力取决于你能给别人创造多少真正的价值。

你只能通过不断加强自己的 “ 元认知能力 ”，以求自己的思考与思 路越来越接近于正确、越来越完整、越来越高效。终究有一天，哪怕是你不假思索、甚至随随便便创造出来的东西，都是真正

有价值的。

元认知能力一个人可拥有的最重要的能力。

元认知能力不仅可以习得，还可以通过刻意训练长期持续发展。

“ 健脑 ” 和健身一样，其实是看得见的、实实在在的变化。

第十三章：提高元认知能力的方法

细致阅读●深入思考●笃定践行

BBC 和 Hubbub 的联合调查，最有助于休息的活动前三名分别是：阅读、亲近大自然、独处。

这些活动无一不是让你安静下来，慢慢把注意力拉回到自身的活动。

“ 兴趣 ” 和 “ 练习 ” 其实是相辅相成的。没有兴趣，你可能不会坚持去做枯燥的练习；没有练习，原本的兴趣也会很快枯竭。

反思最好的方法其实就是记录。

要有耐心，要有耐心，要有耐心。不论是对自己，还是对周围的亲人朋友。

提升元认知能力的三个方法：

1. 坐享：打坐、禅修、内视、冥想，等等。

把你所有的注意力都放到呼吸上（别在乎自己走神了，发现自己走神就再回来）；

去调整你的注意力，把所有的注意力都放到一个地方。

2. 兴趣 ： 通过进入全神贯注状态而使元认知能力彻底放松。做自己有兴趣的事情，同时在做事情的时候打磨自己的专注力。

3. 反思：天天都要做的事情。

每天花上十分钟左右，反思一下自己的思路和思考结果，琢磨一下自己 的想法有没有逻辑谬误？琢磨一下自己的想法从何而来？又缘何走了那么个思路？

冷静常常并不是控制情绪的结果，而是 “ 认清情绪来源，并找到解决方案的结果” 。

而认清情绪的来源，就是在调用元认知能力。

把注意力放在那个引发情绪的问题上去。能解决就 去动手解决，不能解决的话，也好想的开：既然解决不了，生气也没有用。

总结：

专注于提升某个特定的技能。一方面你因为兴趣，容易进入状态；另一 方面，技能的提升又需要你学会控制自己的注意力。

第十四章：万能钥匙

如果方向错了，越努力可能结果就越糟。

一旦你遇到问题的时候发现自己正在 “ 只盯着问题本身进行思考 ” 的时 候，你的元认知能力就应该被激活，让它告诉自己：不对，我得把我的注意力从问题本身移开，因为解决方案肯定在其他地方。

若是能长期开开心心谈恋爱，就会省出很多用来伤心难过的时间去做正事。

对人类这种高级动物来说，有些情绪是对立的，几乎完全不可能共存的。

要是能让对方感到极度开心的话， TA 就没办法痛苦、生气、无聊、无奈。

究竟都有哪些东西、哪些事件可能让对方极度开心？

不论是碰到了什么 “ 锁头 ” ，还是遇到了什么 “ 钥匙 ” ，都要记得记录下来，并且不断回顾总结。

真正赚到钱的人，通常都会把注意力放到自身能力的提高上。

如果你能合理使用自己的注意力，试着活在未来，并且刻意打磨自己的元认知能力，估计想要赚不到钱也很难。

总结：所谓的万能钥匙其实就是要站在对立面或者另一个维度来思考这个问题。不要沉迷于这个问题，调动自己的思维，思考解决方案。

第十五章：“坚持”与“毅力”

无论做什么事情，在开始之前，都要想尽一切办法为这个事情赋予重大 的意义，甚至多重重大的意义。赋予它一个重大、甚至伟大的意义。

把 “ 坚持 ” 啊、 “ 毅力 ” 啊什么的，从你的操作系统中剔除掉算了罢。

一个脑子里满是 “ 坚持 ” 和 “ 毅力 ” 的人，恐怕永远在纠结如何摆脱痛苦，而不会想着转变个角度，这件事或许就会成为快乐的事。

喜欢读书的人，多半不是在坚持，对他们来说读书本身就是享受；喜欢 运动的人，多半也不是在坚持，运动过程中产生的多巴胺，足以让 他们享受这项活动。

找到当下对自己最重要的意义，并且把它均摊到每天的任务上。

总结：做事情一直做下去靠的是兴趣或者意义，不是靠坚持和毅力。能快乐有意义的做事情，会比枯燥的做事情好很多。

第十六章：错过

国家政策（注意，是政策，不是政治）与个体财富积累，其实是有很多联系的，甚至，经常能够完全改变个体财富积累的路径。要去关心那些政策，得去认真理解那些政策。

阅读时的快感会让人有一种错觉，认为自己看懂了文章的内容，生活就 会自动变得不一样。

但那只是幻觉，如果你回想不出自己当初到底读到了什么，其实这些文 字对你的意义并不大。

最终你只会在走过弯路之后才会想起，原来自己曾经读到过类似的提醒。

有的时候，我们错过只是因为觉得这件事和自己没有关系。

创业：怎样在改变行业 的过程中找到巨大价值，怎样才能锁定最长的赛 道，怎样才能迅速增长？

成绩不错的那些学生都有一个特点：

听得进去老师的话。

老师的话，多数都和自己有关，所以不妨先去按照他说的做。

有些观念真的很重要，但它们要么太简单乃至于被人们轻视，要么太过 违背直觉乃至于无法相信。

因为最底层的观念，常常披着 “ 简单 ” 的伪装。

很多重要观念会伪装成 “ 让你感觉跟自己没有关系” 而使你生生错过且不自知。

调动所有感官为自己创造 “ 带入感 ” ，去琢磨、去研究、去想象，这 个观念若是被自己吸收之后，自己应该变成什么样子。

总结：好的观念我们需要反复去思考，琢磨，让他们跟我们自己产生关系，并且按照指定的价值观念去执行，会有很好的收获。“不听老人言，吃亏在眼前”。

第十七章：这个世界是有生命的

世界有生命、善待、宽容、认真生活、自证预言。

我们所生存的这个世界，并不只是冷冰冰的客观存在而已，这个世界是 有生命的，它甚至可能是有灵魂的…… 你如何对待它，它就如何对待你。

客观存在的那个世界，你是无论如何也无法改变的，它只会自顾自地按照既定的规则运转下去。

而你自己的世界却变得可以改变了。只要你改变对待它的态度，你的世界就会马上随之改变。

一念之差，两个世界。 ----什么样的人，生活在什么样的世界 ---- 这个概念叫做 “ 自证预言 ”。

研究表明，只有当你认为压力对健康有害时，它才会真正损害你的健 康。

可见自证预言的力量其实很强大，观念就是塑造你世界的重要因素，对待它可不能马虎。

这个世界其实还存在 “ 共赢 ” 和 “ 共输 ” 的局面。

一个能够看到共赢的人，和一个只能看到输赢的人，两个人的世界有着天壤之别。

每一个善恶的选择，一方面塑造 了自己，与此同时又塑造了那个自己存在于其中的世界，于是，那 个有生命的世界开始有了自己的灵魂，是善是恶，其实是那个人自我选 择的镜像而已。

当你在凝视深渊的时候，深渊也正在凝视着你 ……

你周围的人对你的反应，其实是你在他们身上的投影。

我们认为别人会这么想，归根结底是因为我们会这么想。

其实这个世界并没有那么多的恶意，很多时候只是我们对它产生的误解。

越是优秀的人和群体，越倾向于选择友善真诚的态度。

若是你能善待你的世界，你的世界大抵上可以给你足够的善待； 若是你能宽容你的世界，你的世界大抵上能够给你足够的宽容。

总结：就是要学会合作，你善待他人，他人也大都会善待你。合作共赢，不要把我们日常的人想的都是坏人。每个人都在努力认真的活着。

第十八章：彻底戒掉“抱怨”

最应该彻底戒掉的恶习是这个：抱怨。

抱怨的害处，并不仅仅在于浪费时间，也不仅仅在于那样会暴露自己的 无能；它真正的害处在于，它会让你不由自主地放弃挣扎。

珍爱生命，远离抱怨和抱怨之人。

其次，想想那抱怨来自于你哪方面的能力不足。

若是超出你的能力范畴之外，那么请选择承受。

偶尔没忍住，竟然又抱怨了的时候，别忘了回去拿出本子记下来，以供将来反省。

“ 抱怨 ” 可怕的地方。它总是悄无声息地潜入你的生活，然后慢慢地腐蚀你的好心情，并且不易觉。

有些事情我们无法控制。比如你身边的同事，家人，可能就是这种不停抱怨生活的人。不能远离他们，我们就试着给自己增添一些弹窗机制。

改变能改变的，接受不能改变的，这才是我们生活幸福的前提。

抱怨，是无能、无奈的表现而已。

能解决就去解决（能力）；

不能解决就承受（坚韧）；

这个原则甚至成了我选择朋友的最重要原则。只要我发现谁在抱怨，就说明过去我选错了。

些若干年之后依然是好朋友的人，无一例外，都是自然而然地从不抱怨 的人。

抱怨，在我看来，就是在这个世界里最强的负能量：

珍爱生命，远离抱怨和抱怨之人。

总结：戒掉抱怨，并且远离爱抱怨之人。把不抱怨作为交朋友的原则。因为抱怨解决不了任何问题，反而会消耗自己的精力。解决能解决的问题，锻炼能力，承受不能解决的问题，锻炼自己的坚韧。

第十九章：看见别人的好才能获得新生

书籍：

钱钟书的《围城》--修辞启蒙书籍

乔治 ·奥威尔的《动物庄园》-- 锻炼英语书籍

文森特 ·鲁吉罗的《超越感觉》-- 逻辑启蒙教程

你在你所不喜欢的人甚至讨厌的人身上学到过什么重要道理？你为什么 不喜欢那个人？你学到的是什么？那东西 为什么那么重要？

不论什么时候碰到问题，都先想解决方法

I'm not OK, and you're not OK

I'm not OK, and you're OK

I'm OK, and you're not OK

I'm OK, and you're OK

我挺好的，你也挺好的，其实大家都挺好的。

别人的优点你可以拿来参考，别人的缺点你可以拿来作为提醒。

无论如何，都要把一切可能的注意力都放到自己的成长上去。不比较。

若是我有空闲的注意力，可以去看看那些人哪儿做对了？哪儿做得很 好？以便我能吸收经验，获得成长？

看不见别人的好的人，通常也很害怕别人看见自己的不好。

证明自己根本不重要，成长才重要，因为成长若是成真，证明自动完成。

总结：不去比较，周边的人其实都挺好，看到以及接受别人的优缺点，也看到和接受自己的优缺点。这个和王阳明的致良知可以说是想通。

第二十章：正确本身的价值

“特立独行且正确”与“自以为是”的区别在哪里？

特立独行是能够听懂和知道别人的观点，不跟随别人。特立独行且正确，就价值巨大了。

自以为是是不理解别人的观点，一意孤行。“自以为是”为什么常常 是危险的。

人生本无意义，意义是活出来的罢。意义是自己赋予生活的。

你正确的程度越大，与此同时，不认同你的人越多，这样的时候，价值才很大。

人云亦云很轻松，独立判断很困难。

听大多数人的话，参考少数人的意见，最终自己做决定。

“有勇有谋”是对一个人很高的评价。

“有勇”说明这个人有足够的责任心，愿意承担自己选择带来的后果。只 有这种人才能做到真正的“特立独行”。

“ 有谋 ” 说明他尊重事物发展的规律，不会简单地意气用事，做事讲逻 辑。只有这种人才更有机会接近真正的“ 正 确” 。

总结：特立独行并且是正确的事情具有巨大的价值。也可以说是有勇有谋的表现。