生活感悟

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title: 生活感悟
date: 2017-08-05 22:20:18
categories: life
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- 研究生生活

研究生生活已经过了大半，从当初的后悔读研，不喜欢老师分配的项目，不喜欢被困在实验室枯燥的过日子，到现在的淡然面对，可能是因为离毕业不远了吧。现在想想当初自己考研应该是有逃离工作的念想，也有对自己能力的不信任。现在想想，我应该首先让自己强大起来，拥有追求梦想和决定生活的能力。

说说这研究生学到的，主要是掌握了时间和分析解决问题的能力

1.掌握时间：学自水湄物语的《30岁前的每一天》，使用记事本来规划自己的时间和生活

1.至少连续7天忠实记录下每天超过30分钟的活动，几点到几点，干了什么，找出自己的时间都用去了哪里，接下来就可以根据PDCA模型循环调整每天的活动（Plan计划-D执行-Check反馈-Adjust调整）
2.在一天的开始写下自己今天要做的每一件事，记得任务不要排太慢，要预留时间空间，并且把任务分解成2小时内能完成的
3.估算每一件事需要用到的时间
4.对写下的事情进行取舍，做出排序，人的时间是有限的，一定要为重要的事情留出最多的时间和精力
5.根据排序一件件完成笔记本上写下的事情，并记录下实际使用的时间（重要的是执行！）
6.反馈和调整，记录当日需要反省的事情，找出自认为不足的地方，根据反馈内容，提出小小的改进意见，并在第二天就执行
7.学习和实践，记录当天对自己有所触动的事情或收获，并结合自己的情况想想可不可以移到自己的身上实践

***每天重复2~7***

8.一个月后，一年后，根据6、7建立自己的经验库
9.每月的计划可以分为几大模块，比如工作计划、生活与健康、学习计划等

其他的么，学会给自己的生活增加一点仪式感，努力让生活慢一点，庄严一点，色彩丰富一点。

2.分析解决问题的能力

1.分析问题不要着急，先把问题搞明白
2.把大问题分成一个个小问题（这是要学习的）
3.分清楚具体需求，一步一步实现（反而这个是最简单的）
————这在编程开发里很实用

3.对于朋友

友情的终极目的是理解、默契。
无论什么时候，无论怎样的心情，换位思考一下。
决定帮助朋友的时候，就不会去指望着他来回报。

我羡慕你，但我还是做我自己

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这个是分享给看见这篇文章的你，希望对你有用。

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序号	任务	对应
1	写下任务	Plan
2	估算时间
3	做出取舍（排序）
4	分解任务（分到两小时内）	Do
5	预留时间
6	反馈调整（反省不足，改进，执行）	Check ＆ Adjust
7	学习实践（记录事情与收获）

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计划

序号	优先度	内容	计划时间	完成与否
1	A1
2	A2
3	A3
4	A4
5	B1
6	B2
7	B3

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执行

时间	内容	计划	实际
9：00 - 10:00
10：00 - 11：00
11：30 - 1：30	中饭
1：40 - 3：00
3：20 - 5：00
5：30 - 7：30	晚饭
7：40 - 9：00
9：20 - 10：30

反省与改进:

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个人整体学习计划:

1.工作与学习知识

2.生活技能与知识

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Tips:

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