失血多少会贫血_WHAT？明明是贫血，血液科医生却建议我看妇科？

• 贫血的囡囡：今天去血液科看贫血，医生却让我去妇科检查......
• 细心的憨憨：啊，你以前有贫血么？一般都是什么时候感觉自己...
• 贫血的囡囡：对，医生也是这么问的！我经常月经后会头晕，躺在床上不想起来，站起来还会眼睛发黑...看来要去趟妇科了！

贫血（anemia）是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。我国血液病学家认为成年男性Hb<120g/L，成年女性（非妊娠）Hb<110g/L，孕妇Hb<100g/L就属于贫血。而女性贫血的原因多种多样，而有些原因是很多女性没有想到的！关于“月经后贫血”，曜影医疗妇科吴步初医生更是有很多话要说！

贫血，你会有什么反应？

或许可以自查，问问自己有没有感到过头昏、耳鸣、头痛、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中？这些都是可能身体贫血的表现。如果没有，那有没有觉得腹部胀满、食欲减低、大便规律和性状的改变？这也可能是贫血的表现，而这些是因为贫血时消化腺分泌减少甚至腺体萎缩而引起。诸如此类，往往不会起自己的重视，甚至觉得是因为自己年纪大了机体衰老了。但这些都有可能是一过性的月经后贫血。

你知道正常月经量是多少吗？

理论上一般认为正常月经量是30-50ml，大于80ml就属于月经过多。

30-50ml什么概念呢？一个马克杯一般是150-200ml，30-50ml就是只有小半杯水。这不是一次换卫生巾的量，30-50ml是整个月经期3-5天的总量。一个日用卫生巾满量需要更换时，往往已经是50ml的量。

而广告里一杯蓝色的水大约200ml，倒在夜用卫生巾上，不侧漏不后漏，如果你用到了这样的卫生巾才能安然度过月经期，不需要洗短裤和洗被子。那恭喜你，这已经远远超过了月经过多（80ml）的量。而往往大家都认为这是正常的，绝不会因为用了10片夜用卫生巾来看妇科。

为什么大于80ml就月经过多了？

人总的血量大约在4000ml，每次安全的鲜血量200ml，也就是说一次200ml的失血是安全的。但也请大家注意，献血每年一次都觉得多，可是月经是每月一次，即每月“献血”200ml，大家还会觉得不多吗？

（以上图片均来源于网络）

所以，理论上认为每月月经量小于80ml，正常女性是可以完全代偿，不出现贫血的。请大家记住一片夜用卫生巾满量就是200ml，参考婴儿尿不湿，整晚需要夜用卫生巾甚至纸尿裤的女性基本都属于月经过多。更不要说那些量多的日子里，每2小时需要换一次卫生巾的情况。

有人会月经后去验血查看是否贫血吗？

这就是一个最大的问题，也是很多女性朋友的一个健康隐患。正常成人的机体的代偿能力，可以在月经过后1-2周，就把失去的300-400ml血液完全的生产回来。以至于很多人体检时候并不出现异常，这并不代表月经不多，更不要去说还有很大一部分已经贫血的人群。

在血液科拼命就诊检查，中医科各种偏方补血，营养保健品增强体质等等措施“开源”，而从未想过要到妇科来“节流”，减少月经量，这是你吗？

吴步初妇科医生具有16年以上妇科医生执业经验。2002起她长期任职于上海瑞金医院。2012年她又取得了妇科肿瘤的博士学位，2013年晋升为副主任医师，多年专家门诊经历，获得广泛好评。对于各类妇科常见病经验丰富，擅长宫腹腔镜妇科手术，各类宫颈疾病诊治。

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