写在二月的尾巴上
最近几天一直在忙着整理毕业设计的头绪,希望尽快能把自己的东西做出个原型来。在这个坑爹的过程中,我发现自己这么多年来一个巨大的毛病,并在最近几天中被无限放大了。。。
注意力是如此的不集中
怎么说这个问题好呢。譬如某天中午我来到了实验室,原计划是看看微博就投入工作中的。结果在新浪微博上看到了一个知乎的链接,依稀记得是关于
MWC的。进入知乎后,认真的浏览了一下众神的回答,其实问题主要是关于诺基亚推出安卓系统的。忽然我在评论里发现了知友在询问李楠大神说为什么
MWC上没有看到魅族的动作。这个也强烈的驱使了我的好奇心,于是乎我立马进入
cnBeta站点寻找先关信息。结果一发不可收拾了,众多的新闻马上激起了我强烈的兴趣。三星、htc、微软、apple众多名字都闯入了我的思维殿堂。后来在新闻中看到一个大神,需要去在Twitter上follow他才能了解到更多的信息。我果断登录了好几月没用的Twitter,结果发现实验室的机器还特么没有FQ。不能忍,随即我又转向了FQ的工作。为了避免不必要的问题,我没有简单粗暴的使用***,而是用了Google的GoAgent,当然,这又花费了我不少的时间去配置。 这之间省略好几百字应该不是问题吧。当我回过神的时候,都已经2点多了。这还没算完,我在反思自己为什么这样的不专注做好一件事,是不是抽个时间在Evernote上面自我反省一下,顺便是不是要发篇文章探讨下。发博客?上次不是被wordpress自带的文本编辑器给气吐血了么,正好这次可以尝试下Markdown的方法。于是乎,我又果断抛弃了我正在反思这件事情,去博客上下了markdown的插件,找了markdown语法入门的资料,找到了markdown专用的编辑器,顺便又研究下如何破解这个收费的玩意儿MarkdownPad2。。。 我已经不想吐槽自己了。。。
如何解决这个问题
私以为最主要的问题就在于我对于事情本身不够热情,导致了我在做事情的期间内对其他事物有了新的想法。就譬如我打游戏的时候从来不会刷微博知乎什么的,而看书的时候累了总会上去逛逛,并找一个放松自我的借口。 因此最根本的原因要摆正自己对事情的态度,不能纯粹地当作是一种负担,并且要适当的给自己压力,规定自己要XX时候完成。因此推荐一些做法,自己也准备在以后的学习中逐渐运用起来。
- 番茄工作法 >番茄工作法有五个基本步骤: 决定待完成的任务
设定番茄工作法定时器至 n 分钟(通常为25分钟)。 持续工作直至定时器提示,记下一个x。 短暂休息3-5分钟。 每四个x,休息15-30分钟。 番茄工作法的关键是规划,追踪,记录,处理,以及可视化。在规划阶段,任务被根据优先级排入"To Do Today" list。 这允许用户预计每个任务的工作量。当每个番茄时结束后,成果会被记录下来以提高参与者的成就感并为未来的自我观察和改进提供原始数据。 番茄时意指每个工作时段的时长。当任务完成后,所有番茄计时器剩下的时间会被记入超量学习。短休息时间可以辅助达到心理学上的同化作用,3-5分钟的短休息间隔开每个番茄工作时段。四个番茄工作时组成一组。一个15-50分钟的长休息间隔开每组作业。 这一时间管理技术的本质目的是减小内生和外在的干扰对意识流的影响。一个单位的番茄工作时不可再细分。当在番茄工作时中被打断的情况下,只可能有两种情况:干扰的活动被推迟(知悉 - 协商 - 计划 - 收回),或者当前的番茄工作时废弃,必须重新开始。
《拖延心理学》内容简介:写书的人往往被认为对他们的写作倾向有着非常深入的了解。确实,我们对拖延心理的了解可以说是彻头彻尾的:我们两个都知道对方的那些丑事,我们都经历过许多通宵开夜车的日子,也曾为写博士论文而挣扎了多年,经常要缴纳税收滞纳金,并常常为自己的拖延而编造种种故事情节(最为极端的例子是说自己家里死了人)。
本书介绍了时下最流行的时间管理方法之一——番茄工作法。作者根据亲身运用番茄工作法的经历,以生动的语言,传神的图画,将番茄工作法的具体理论和实践呈现在读者面前。番茄工作法简约而不简单,本书亦然。在番茄工作法一个个短短的25分钟内,你收获的不仅仅是效率,还会有意想不到的成就感。
你希望既出色地完成工作,又可以快乐地享受生活吗?本书向你介绍了如何获取更加旺盛的精力,如何变得更加轻松自如,事半功倍的方法。作者在本书中揭示的方法,在各种类型的企业中,在每一种工作层面上,在不同的文化氛围中,甚至在家庭和学校里,都已经得到了证明是功效卓著的。
MARKDOWN排版的界面就是高大上,今天是2月份的尾巴了,希望3月份的自己越来越努力。大家也一样!