学计算机工作压力抑郁症,工作压力，得了抑郁症，该不该去上班？

题主你好，我是成都的心理咨询师星二。

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看到你对工作的描述和家庭情况，能够感受到你既想要陪伴妻儿，有觉得当前工作不满意的痛苦心情。从题主的描述来看，主要的痛苦来自于工作方面：“虽然是国企，但是没有一点国企的样子”，这句话不是很好理解，跟题主的预期可能不一致。同时工资低，1900块。加上离家远，领导不让回家。所以题主对在这里工作感觉痛苦。

家人现在不能够理解你的痛苦，认为你还是应该回去上班，有没有想过家人为什么要你回去上班呢？

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从发展层面来讲，你现在处于新婚阶段，算是成家立业了，然后是国企这种单位，工作压力相较于外部的民企应该会比较少一些，但你觉得压抑和难受，所以是否在人际关系方面有困扰？

我觉得应该先搞清楚自己的目标，是想要换一份工作，还是渴望得到家人理解，还是要去治疗抑郁情绪？

我建议跟家里人深入沟通一次，把自己的目标跟他们说清楚，然后大家一起商议如何去处理，做一个心理健康的评估，如果只是社会性适应不好，还是应该去工作岗位上锻炼。

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综上，我的建议是：

(1)可以先做心理健康评估，确认心理的不舒服已影响正常社会活动。如果轻微影响，做好跟家人的理解和沟通后，需回到社会工作中，是否回去原先的岗位可以跟家人和自己目标衡量后决定。如果严重影响，建议先做心理疏导和治疗后再根据治疗效果来决定何时回归社会工作。

(2)自己需要树立正确的世界观和价值观，作为男人这个角色和丈夫这个角色，必要的社会工作是自己的责任和义务，需要很好地去正视和执行它。也许你现在还没学会如何与各式各样的领导或同事打交道，但不要轻言放弃，先树立一个小目标，例如我心情愉悦的干一个礼拜，看看行不行，如果可以，再多上一个礼拜，这样尝试也许会对你融入社会工作有一个好的开始。

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以上，祝生活愉快，加油呀~