计算机和抑郁症

可能抑郁的原因

• 作为一个学计科的学生，很容易得抑郁症。这个我感觉可能有几点起因：长期写代码总调不对，或者打比赛总是打不过别人，或者看到很多原来没有自己厉害的人现在比自己厉害多了。也可能是老是半夜刷网抑云音乐。
• 还有一个很重要的原因：总是被人控制。如果父母或老师总是强迫你做一些事情，总想打探你的一切，总是想看你的社交记录或日记，或者总是和你不讲道理或道德绑架，或者你的一次小失误就逼逼叨叨挖苦半天甚至爆粗口。这会导致抑郁，自卑，做什么都没兴趣，不敢做选择，不想承担重要责任，或更严重的心理扭曲变态。

轻度抑郁的表现

• 自卑，否定自己。
• 对什么都提不起兴趣，什么都不想干。
• 社交恐惧，不敢和陌生人一起吃饭，不敢说话，不敢承担责任。
• 非常敏感，很在意别人的想法。
• 自负，在某些方面总是看不起别人。这个可能是自己觉得自己能做，却自卑而不敢做的，别人做了，就会觉得别人在装逼，从而看不起别人。
• 不自律，拖延症晚期。
• 无法集中注意力学习，脑子总是蹦出来无关的东西，就走神了。
• 失眠，明明很累，却睡不着，胡思乱想。

我的感觉

• 实不相瞒，这些都是我的表现。如果是这样还不需要去医院或药物治疗，自己能调整过来。一个兄弟告诉我可以去看看书，梳理一些复杂的故事，完了写写东西可能有点用。所以我去试了试。发现有点用。
• 我读了一些历史著作。大概理清了中国历史上最邪恶黑暗的时代-----明朝天启时代的历史。这个时代的主旋律是东林党和极品太监魏忠贤输死不屈的斗争。完了csdn不让发。。。所以只能移到其他地方了：
• 简书连接：东林自作空庭梦，八千女鬼乱朝纲！——古代最邪恶黑暗的时代
• 也不知道这次让不让发了。
• 我就不太明白了，找对象的博客，就一句话的水博客，标题党的空博客，csdn的审核都让发，MD随笔居然说我跟IT不相关不让发，吐了。。。
• 我有时间还会读别的东西。随便写写看。。。