计算机课用不用带眼镜,上网课要戴防蓝光眼镜吗？

本报讯 (记者 刘蓉 通讯员

彭钦平)最近学生们都在家里上网课，不少家长担心孩子每天盯着电子屏幕视力会受损，纷纷咨询医生是否需要给孩子戴防护眼镜。对此，医生建议，注意劳逸结合科学用眼，尽量减少视觉疲劳，才是最佳的护眼方式。

近日的一个上午，一位妈妈带着上小学二年级的儿子来到厦门前埔医院五官科就诊。焦急的妈妈对主任医师林晓青说，孩子本来浓眉大眼视力良好，但这段时间在家上网课，经常出现眯眼睛和揉眼睛等动作。孩子妈妈听人说，给孩子买个防蓝光眼镜戴，也许会有一定好处。她因为吃不准，便带着孩子来医院，一方面看看孩子的眼睛有没有出现问题，另一方面请教医生防蓝光眼镜是不是真能保护孩子视力。医生通过仔细检查，发现孩子眼睛只是一时疲劳，注意休息就好，并建议防护眼镜不戴为妥后，家长带着孩子放心离去。

林晓青介绍，最近来医院咨询是否给孩子戴防蓝光眼镜的家长不断增多。她表示，蓝光的最大来源其实是太阳光，手机、电脑、平板等屏幕上的蓝光曝光量远小于太阳光，不会比来自太阳的蓝光更具破坏性，而防蓝光眼镜的设计初衷主要用于老年性黄斑变性，其是否能减缓孩子近视的产生目前没有定论，而且市面上的防蓝光眼镜质量参差不齐，如镜片质量不合格，会阻挡可见光，导致光线偏弱，加重视觉疲劳反而得不偿失。林晓青提醒，青少年儿童时期是视力发展的关键阶段，人为对自然光环境进行干扰，刻意隔绝可能会导致其屈光发育平衡受到破坏。因此，不建议给青少年儿童戴防蓝光眼镜。

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