本文提供了回避型人格障碍的简洁版和完整版测试，分析了回避型人格障碍的认知特征，包括自我贬低、害怕批评和亲密关系恐惧。同时提到人格障碍常伴随心理疾病，推荐使用专业的mmpi量表进行检测。文章还列出了其他类型的人格障碍测试链接，强调这些障碍与自卑心理和童年经历有关。
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回避型人格障碍的认知
1、我不如别人优秀，在学业和工作上能力不足，我总是做得不够好，我没有竞争力，我总是深陷于自我贬低中。
2、别人可能会批评我，别人可能对我没有好感，别人可能会贬低我，即使当面不说，可能背后就会议论我。
3、我有很多固定的思想，比如：我不好，我没有价值，如果别人接近可能就会发现真实
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