锻炼归来－我身疲惫

   今天又开始锻炼，呵呵，经过近段时间的锻炼，感觉身体比以前健康多了，减少了10斤左右，每天没有锻炼时，很想去锻炼，可是在锻炼过程中，又想早点结束，那个肌肉又疼又酸，锻炼完了以后走路都是疼的，教练说了，要坚持锻炼10天，其实不是10，应该是10次，需要一个月时间吧。