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RSS订阅转载 肉肉
★喝水减肥法： 一 、慢功出瘦肉型喝水减肥法： 这种方式配上大量的水份摄取，至少可让你在一个月内瘦五公斤，并可省却计算卡路里的麻烦及戒除美食的遗撼。 (l)吃味道清淡的食物，少吃重盐的菜色(荤、素都一样) (2)用餐时尽可能的细嚼慢咽，实际时间至少要比你平常速度放慢2～3倍，(如10分钟变成20～30分钟)。 (3)用餐前一定要喝下300c.c的开水，并且...
2005-01-28 10:23:00
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转载 PHP在安全上需要注意的地方[翻译]
PHP在安全上需要注意的地方 翻译：mikespook 来源：http://www.php.net/ [2004年12月31日] PHP是一种强大并且灵活的工具。而这种强大和灵活源于第三方库中那些各式各样的框架。每一个库都有他们唯一的一种数据输入特征。数据在传递过程中可能是安全的也可能不安全。 近期一个非常流行的网络蠕虫——NeverEverSanity是利用...
2005-01-05 13:49:00
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空空如也
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