大家可能都听说过这样一个故事，就是一个打柴的老头（很可能是单身）走累了，在大树下乘凉，微风吹过，他感觉很舒服，这时有个好心的过路人就问他，你为什么还不赶紧打柴去呢？老头说，打柴干什么呀？过路人说，打柴卖钱呀。老头说，卖钱干什么呢？过路人说，卖了钱，好买好吃的、好穿的，让你过上舒服的日子呀！老头就问过路人，那我现在干什么呢？我现在就很舒服呀！过路人无语。
　　
时代病是什么？就是累！解决累的根本方法就是活的是一种心情！　　
大家现在普遍的感觉是累！还有就是越来越没有快乐感，对为什么活着很迷茫，感觉压力大，心情好的时候较少，我想这是普遍问题了。
　　当人们现在问我们为什么活着的时候，每个人可能会有不同的说法，但无非是以下几种说法：为了成功、为了多挣钱，过好日子，为了孩子、为了享受生活、为了某某主义等等，但扪心自问的时候，大多数人都会感到茫然，是呀，为什么活着呢？我们很少想到这个问题，这是太大的问题了，多少年来，都是一家之言，就没有人能说的清，谁又能说的清呢？
　活着是一种状态，是一个事实，我们活着了所以活着了，就像我们看到野生动物一样，它们出生、繁殖、捕食、生存、死亡，一代又一代，就是这样过来的，就是这样繁衍的，就是这样存在着的，它们活着有什么意义呢，对它们来说活着的意义就在于生存、繁殖，保证物种的延续，除了这个没有其他意义！它们不会问自己为什么活着这么“愚蠢”的问题。但人会！因为人是高级动物，但终究是动物，而且首先是动物，然后才是人，这一点人们往往会忽略。人之所以有那么多的困惑，其中一个主要原因就是太把自己当人了。因此才会看不清人的本质特征，当然也就不知道人为什么活着了。
　　在自己的人生方面，只有我们自己才是生活的专家。我们没必要让别人告诉我们应该如何生活，如果你认同某种生活方式，那你就那样生活好了，没有什么道理可言，所以在这个问题上也没什么可争论的。我的演绎是开放的，对这里所涉及的观念、方式，你都可以适用或拒绝它。
　　那么人为什么活着呢？我认为人活的是一种心情，是一种感觉，这种感觉包括对现实的感受，对将来的憧憬，对过去的回忆。当我们注重对现实感受的时候，我们就没有浪费生命！而对现实的感受就是心情状态，就是一种心情。 
        当我们用每一天，每一时，每一秒的好心情将我们的人生串起来的时候，当这种好心情越来越多的时候，我们就是愉快的，是充实的，是活的有质量的，是活的好的！你能说人活的不是一种心情吗？所以我这里要说的是，某种心情是我们的人生目的之一，当你这样理解了的时候，你才能重视现实的感受和心情。之所以说某种心情，是因为这个命题是开放的，每个人有不同的志向和兴趣，没必要也不可能整齐划一，有人想游遍大江南北，这是他的心情；有人想一辈子努力工作，这是他的心情；有人想当官，这也是他的心情；有人想只要能挣大钱，他可以什么都牺牲，当然这也是他活的心情。其实只要自己真想那样、而没有困惑，那对他来说就不是问题。但如果在为自己的理想而奋斗的时候，感到不愉快，或得不偿失的话，那对他来说就是问题了。
　　其实心情好，活的比较有滋味的人，是那些不“自觉”的人，是那些文化水平不高，没见过什么世面，已经结婚，年富力强，什么也不想，一心在发家致富的人，满足于老婆、孩子、热炕头，也有一亩三分地的人。
　　我个人认为，人活的比较好的心情状态，不是大喜大悲，而是轻松愉快！就这么简单！当你总处在轻松愉快的状态下的时候，我觉得你就活的比较好！
　　试想，当你早晨醒来望着东方第一缕晨光时，觉得新的一天又来到了，而你身体健康，能够感受到生命的可贵，你又有什么不高兴的呢？当你出门去上班，望着熙熙攘攘的人群，你把目光抬高一尺，望着天上的白云，觉得还有什么是不能解决的烦恼呢，于是你露出了恬静的微笑。你会注意有多少人能有这种恬静的微笑呢？人们总是在一早上就眉头紧锁，开始忙碌的一天，当晚上拖着疲惫的身体回家的时候，是否也希望赶紧回家呢？有快乐在等着你吗？
　　你一直没有好的心情，没有你喜欢的心情，你觉得活的有意思吗？如果你觉得活着没意思，你希望做些什么改变呢？你能做些什么改变呢？你希望有我说的这种轻松愉快的心情状态吗？你觉得活的是一种心情吗？一般人都会对此将信将疑，心情不是我们的一种情绪反映吗？有好的事情我当然心情好，有不好的事情我当然心情坏了，它怎么能成为我生活的目的呢？我要说的是，轻松愉快的心情可以成为你的生活目的，如果你一直处于轻松愉快心情的话，你就过着很有质量的生活，你就生活的很好！而无论你贫富贵贱！如果你的生活条件在一般人看来很好，而你整天愁眉苦脸，那你也生活的很差！这一点大家都是知道的。问题是好心情是否能够作为我们生活的目标？我们如何能做到？
本文来源与 何艳萍（ 泰康人寿厦门分公司）《我是乞丐我怕谁》