日本专业统计数据:
人们一般每8分钟收到一次打扰,每小时大约7次,一天就是50-60次。
平均每次打扰大约5分钟,每天大约4小时,也就是大约50%的学习时间,其中80%(约3小时)打扰是没有意义的,或极少有价值的。
同时人被打扰重拾回原有思路平均需要3分钟,总共每天大约是2.5小时。
日本专业统计数据:
人们一般每8分钟收到一次打扰,每小时大约7次,一天就是50-60次。
平均每次打扰大约5分钟,每天大约4小时,也就是大约50%的学习时间,其中80%(约3小时)打扰是没有意义的,或极少有价值的。
同时人被打扰重拾回原有思路平均需要3分钟,总共每天大约是2.5小时。