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BIOS的意思就是基本输入输出系统，它是计算机当中非常关键的一个程序，有着十分重要的作用，它的性能高效与否直接和计算机的输入系统、输出系统有着相关相连的关系，只有让其保持一个最佳状态，才能让各位使用者以及操作更加稳定、高效。

如果BIOS不能保持一个很好的状态，那么不仅导致计算机的输入、输出存在较大的影响，更加可能导致人们的工作效率下降。

那么如何刷bios呢?下面就跟随小编的简单介绍，一起去简单了解一下。

升级主板BIOS至少需要两个必备品，主板的最新BIOS文件，以及刷BIOS的工具，这些都可以在主板厂商的官方网站上获取到。

以小编的台式机为例，技嘉需要下载@bios刷主板工具和主板型号对应的BIOS。

在官网的首页进入档案下载页面，然后可以按产品类型和关键字来找相应的驱动，如下图所示，如果对芯片组清楚就选第一项，不然还是选关键字来进行查询，找到相应主板后，选择bios进入。

进入BIOS页面后，由上至下是该主板的正式版BIOS，其中最上方为最新的版本，一般来说最新版本功能最全，稳定性也比较强，然后就选择站点就近下载即可。

下载完Bios后，在工具软件页面，用同样方法下载@bios。

BIOS一般是个压缩软件，如何刷bios?在电脑中找个目录解压缩即可，是个二进制的文件。

@bios是个win下可安装的工具，需要双击进行安装，一键到底，要比DOS下的BIOS刷新工具好用多了，安装@bios后，双击打开程序，如下图所示，需要用到管理员账号权限才能运行。

在左侧的第三行可以看到当前版本的BIOS，小编目前是770T-UD3P的主板，F7代表BIOS版本号。

BIOS升级对电脑来说是个很危险的举动，所以作好最坏的打算是必须的，先选择右侧的第三行，savecurrentbiostofile,把当前的BIOS备份一下，记得存在硬件的位置前面小编已经下载好了最新版本的BIOS，所以可以直接选择右侧的第二行，updatebiosfromfile，如下图红圈位置，用下载好的文件来进行更新。

如何刷bios?点开updatebiosfromfile右侧的小文件图标，会出现本地硬盘文件的选择界面，找到之前下载好的BIOS文件，如下图如例，小编下载的是F12版本的BIOS文件。

@BIOS会出现提醒界面，如下图所示，确认是否进行升级，并提示计算机界面会冻住几分钟，最好提前关闭掉所有的正在运行的应用程序，选择Y进行下一步。

其实在耍BIOS的时候，大约一分钟左右的时间就可以更新完成，并且这个时候会提示大家重启电脑。

需要注意的是，在整个操作过程当中千万不能断电，因为如果刷BIOS的时候存在掉电现象，很有可能导致再也开不了机，除非电脑的主板有主备BIOS保护。

如果通过上面的介绍之后，大家对于“如何刷bios?”仍旧是一知半解，建议各位拿机器到维修店当中，让技术人员利用专业工具把主板的bios刷上，这样确保你的使用更加顺畅稳定。