惯性思维,也称“思维定势” ,
是由先前的活动而造成的、一种对活动的特殊心理准备状态,或活动倾向性。
在环境不变的条件下,定势使人能够应用已掌握的方法迅速解决问题。
而在情境发生变化时,它则会妨碍人采用新的方法。
消极的思维定势是束缚创造性思维的枷锁。
这就是所谓的:“久会而成习,久合而成惯,久应而成习惯思维”。
经常按这种行为方式进行思考问题,就会逐渐形成牢固的思维定势,
并且会逐渐地深入到潜意识中,反过来支配自己的言行。
惯性思维一般与个人的世界观的形成,存在着内在的必然联系。
由于它具有社会性、阶段性以及知识经验的局限性,
在一定的历史时期,会成为指导个人行为方式的固有模式,
然而,当时代需要变更创新、新旧交替时,又成为其发展的主要障碍。
有时,你感觉自己一直在努力,却从没走出失败的怪圈;
有时,你想提升自己,却总找不到正确的方法。
你的失败,可能不是不努力,而是思维方式要更新。
试着换个角度看世界,更积极、洒脱地面对生活。
你该学会的9种思维方式,对照学习,尝试改变:
① 正确的沟通法则,是少说多听:太急于表达自己的观点,常会错失别人的建议,成功的沟通,往往靠的是准确把握别人的观点;
② 提升你的不可替代性:比起短板,真正能让你脱颖而出的,是你的特长,将特长放大,提升自己的不可替代性,才会在竞争中更加出众;
③ 培养好奇心:好奇创造了前进的动力和乐趣,也能提升我们思考问题的能力,对一个问题连问5个为什么,可以帮助你找到问题的本质原因;
④ 不找借口,是改正错误的第一步:没兴趣、我不懂......遇事总找因素推诿,是致命弱点。让你置身事外的借口并不是好事,反而会让你远离客观越来越远;
⑤ 拒绝拖延症:拖延症的人大多不是主动放弃的,而是自控力太差。把任务细化为一个个小目标,或者从简单做起,这样更容易坚持下去;
⑥ 断舍离思维:一天只有24小时,但要做的事是无限的。做做决策时,快速做减法,丢掉不必要的包袱,断绝不需要的东西,舍弃多余的累赘;
⑦ 迭代思维:就像做产品一样,人如果不学会迭代自己,失败就是分分钟的事。一个人可迭代的方面有很多,比如工作流程、工作习惯;
⑧ 整合型思维:学会整合,学会从外部信息里提取对自己有价值的东西。它会潜移默化地改造你,影响你在关键时期做出的关键决策;
⑨ 用忙碌打败无聊:无聊时常伴随着抑郁、忧愁等负面情绪,让自己忙起来,你多经历一些事,你的边界就会被拓宽,包容性也会更强;
……
思维定势对问题解决既有积极的一面,也有消极的一面,
它容易使我们产生思想上的防性,
养成一种呆板、机械、千篇一律的解题习惯。
当新旧问题形似质异时,思维的定势往往会使解题者步入误区。
大量事例表明,思维定势确实对问题解决具有较大的负面影响。
当一个问题的条件发生质的变化时,思维定势会使解题者墨守成规,
难以涌出新思维,作出新决策,造成知识和经验的负迁移。
改变人的是方法,改造人的是思维。
思维决定了一个人的能力。
决定一个人是人才的方法无论有多少种,其中必不可少的是人才的思维。
时刻提醒自己,走一阶段后,要停下来思考一下是否又跳入固有思路。
及时反思、调整,避免陷入而不自知。
思路决定出路,格局决定结局,
摒弃从众心理,不钻牛角尖,
善于采取多向思维方法,学会创造性、建设性的思考。
打破思维定势是一种美。
提高对现有结论的甄别能力,
有利于我们开拓视野、活跃思路、丰富眼界,
从而使我们在平台上能更进一步。
加油,共勉!
编辑整理:清风剑客