露出暴露自拍论坛_如何照出高质感的自拍？——18个技巧，值得收藏

手机摄影干货文章，这是一套手机摄影方法，不论是构图、色彩、光线、画面元素等，还有各种题材的拍摄，都有涉及。下面就带大家一起学习一下，喜欢的话记得收藏转发哦！

1.构图是手机摄影的灵魂

既然手机的像素没有相机的高，那我们要懂得扬长弊短，以构图取胜。

九宫格构图

留白式构图

平衡式构图

对称式构图

X形构图

对角线构图

框架构图

其他构图方式还有很多，如S形构图、放射形构图、平行线构图等，这里就不一一举例了~但是如果你足够有想法，也可以突破构图束缚。

2.注意色彩搭配

个人认为色彩搭配很重要，尤其是发微博组图的时候，有一个好的色彩搭配，可以让人眼前一亮。

用ps里的色相调色

原图发灰、暗淡，调色之后就变得粉嫩粉嫩的了。

色相是个很神奇的东西，黑色都能调成冰激凌的颜色。

调成黑白色

手机不太好控制曝光，有时候会曝光过度，既然这样，那可以调成黑白。即使没有曝光过度，调成黑白也是不错的选择，黑白强烈的对比也可以增加照片的视觉冲击力，而且也不会显得画质太渣。

3.寻找线条

既然手机比较难拍出小景深的效果，那就靠线条取胜吧。

4.在天气好、光线好的地方拍

在天气好、光线好的地方拍，照片会比较清晰。由于手机不能调快门速度，光线太暗的话，拍出来的照片就会是要么模糊要么噪点比较高。

5.简单点

画面简洁一些，不要有过多的元素，不然会显得杂乱、除非你是特意要达到乱的效果。

可以用放大放大再放大的方法，排除多余的元素。

6.p掉画面中不必要的元素

去除画面中的不必要元素，让画面更干净、更有逼格、更突出主题。

把图片中的中文p掉，为了避免喧宾夺主。因为对于中国人，看到中文的时候，就会立马会被文字的内容所吸引，可能会让人忽略照片作者所要表达的主要含义，所以可以把中文字体p掉，留下外文作为装饰也是不错的选择。

7.寻找光影

光影的纹理让画面更加丰富，让画面更加耐人寻味。

寻找自然光线

让阳光折射出彩色

自己打光

8.寻找光

有人说：摄影是光的艺术，寻找有光的地方，让光晕为照片添油加醋，甚至成为点睛之笔。

9.换个角度，让照片更有意思

本来窗外只有蓝色的天空，比较空，但是换个角度之后，多了高楼，照片的内容就更加丰富了。

从和别人不一样的角度看世界，不要总是从水平的视角看，从垂直的视角看看可能会有新的发现。

本来只是一滩水，但是放低视角，就感觉是一个池塘，倒映着太阳的光辉，形成了对称的构图效果，再调个颜色就会好看很多。

10.寻找几何

利用几何图形，使构图效果更佳

11.拍同一个景的不同面貌

有了对比，照片便变得有趣了起来

12.让照片更有创意

既然没有高画质和小景深的虚化效果，那就让照片更有想法和创意吧。

灯光下，影子被拉长了，那就把画面倒过来，再加上角和尾巴，像不像一只小怪兽？

午后的阳光刚好打在这些年轻人的背影上，他们举着拳头，是不是显得朝气蓬勃了呢？

13.集齐九张，召唤神龙

当每张照片比较普通的时候，那就收集有共同点的照片，组图会让照片更吸引人的眼球。但是耐人寻味的照片，单张发出来更能突出。

这组照片每一张都是墙角，如果单张发出来就会略显单调，但是如果发一个组图，或许会让人觉得别有用心。

这组照片每一张都是生活中再普通不过的东西，而且有几张的手机像素也比较差，但是它们有一个共同点，就是每一张的色彩都只有红色和黄色，便可以作为组图召唤神龙。

14.照片中的小人物

一个相对大的场景＋一个或几个小人物作为点缀，照片会更有味道，如果人物是动态的，可能照片会更加有活力和生气。(换做动物也可以)

15.横是横，竖是竖

如果不是刻意要达到的效果，就尽量把照片拍的横是横竖是竖，不然会给人以不稳定的感觉。即使拍摄时照片不能横是横，竖是竖，也可以通过后期调整视角和旋转达到平衡的目的。

由于被拍摄的物窗户比较高，导致拍出来是斜的，然后通过调整视角，把图片变成水平视角拍摄的感觉了。

16.拍剪影

拍剪影的时候，要把测光放在主体的后面，很多手机是对这画面中的背景点一下就可以了。

17.后期的创意

如果前期拍出来的照片比较普通，那就考虑后期的创意让照片更加有意思吧！比如：

创意永无止境，很多APP也可以把照片拍得很有意思，需要我们多尝试和多收集想法，期待更好的创意，期待更好的照片。

18.拍朝霞夕阳

大自然创作的天空总是那么美，不需要很高的画质，也不需要多么小的景深，它本身就很美了。有时候看到好看的美景，没带相机就会心生遗憾，唯独看到美丽天空，只会很欣喜的拿出手机按下快门，想着自己又很幸运的遇到了这么美的大自然的作品。

可是很多时候好看的照片又不是那么容易就能得到，不管我们360度花式找角度，合照争抢着往后面躲，还是一张照片用四五个软件接力 P 图，都很难拍出网上那种高质感的照片。

难道我们为了自拍还不够努力吗？为什么你的自拍很普通？

角度千篇一律

是的，下面这四张照片真的是一个人四天发出来的。这个角度可以说是非常固定了，我甚至都以为她是定点拍的，肉眼看不出差异啊。

其实很多人也都会有这个习惯。找到一个好看的角度之后，拍照永远都用那一个，从来不会换。甚至表情都是一模一样的「自拍专用」。

自己习惯了其实不会觉得不好看，但是作为一个旁观者，这种照片看起来真的非常普通，没有意思。有种审美疲劳的感觉。

表情僵硬视线飘忽

自拍的时候到底是看屏幕还是看摄像头，这是个未解之谜。但是大多数人还是更习惯看屏幕里面的自己，比较方便掌握表情和眼神。

但是！如果不看屏幕又操控不好表情的话，眼神就会变成下面这个样子。有种摸不着头脑的感觉，这个视线到底是想要往哪边看？

不光视线方向怪怪的，而且这个眼神也有点呆滞，感觉缺少点儿灵气，所以就会整体给人感觉为了拍照而拍照，有点儿僵硬。

虽然上图的姐姐人是美的，但就是败在了这个表情和眼神上，所以整体来看自拍也是很一般。看久了也会有点儿腻。

自拍只爱大头照

另一个比较致命的点就是自拍一定要整张屏幕全是脸，偏爱各种角度的大头照。

说实话如果你要是五官真的不错，偶尔这么拍拍还可以。如果五官条件一般，真的不要这样拉太近。会暴露缺点不说，这样的照片还过于普通啊。

想象一下，一刷朋友圈，满屏幕都是你的脸，场面是不是有点儿可怕。而且这种拍照形式比较老套，想要高质量的自拍最好还是少拍大头照剪刀手吧。

不信你看，同样是这个网红，放弃大头照之后的她画风是这样，是不是要灵气自然好多。

不找光线画质高糊

很多我们自拍几率更大的地方，比如饭店啊咖啡店啊，灯光大多数都是「头顶光」。

这种灯光可以显得桌子上的食物更加好看诱人，但是拍人就会很难看。因为它会在你的脸上留下很重的阴影，五官会显得不够立体。

比如这种，刘海的阴影完全压住了眼睛，但是胜在巴掌脸和发型抢镜，才让整体看起来没那么糟糕。

还有就是逆着灯光拍照的，这种高糊又光线迷幻的自拍照，小编不懂。难道就是喜欢这种感觉么？

那种真实的昏暗环境，还敢于拿起 iPhone 自拍的人，是真的厉害。比如下面这种。画质高糊到全是噪点，整个色调乌漆嘛黑啥都看不清。恐怕只有这种对颜值自信的人才敢这么拍了。

如何照出高质感的自拍？

看了上面这么多反面例子，那怎么才能照出好看高质量的自拍呢？

平时自己随便拍拍的照片，大家的标准也没有多高，无非就是那几点，不显脸大，不显眼睛小，表情好看。

从发型改善

大家都知道如果脸型好看的话，上镜会省很多力气。我们没有好看脸型，就要努力去遮掩。小编跟大家分享一个挡脸神器——头发。

对的发型真的可以让你上镜很多。这方面日系模特绝对是专业的。因为日本女孩子们的脸型相对来讲属于有点儿大的。(当然是在模特的范围内比较)所以她们拍照的时候很多都会把头发搞得蓬蓬的。

像这种，把头发故意用梳子打蓬，再加上到眼睛的刘海，给人一种一种慵懒的感觉。挡住了额头和脸颊两侧大部分的面积，把人的注意力全部集中在了漂亮的五官上~

还有这种挡的更多一些的，只露出了一个眼睛，更能够制造那种朦胧的氛围感。

都是通过用头发弱化脸型，转移注意力突出五官的好办法。

从动作改善

不要老是剪刀手了，还有很多小动作都能给你的自拍加分不少。

假装不经意的撩发丝儿，实际上也是在塑造假的脸部轮廓线。红色是制造的感觉，白色是实际上的脸的大小。

这样的动作看起来又不做作，又心机的显脸小。

托腮挡脸是流传很久的自拍手势了。但是看起来要自然的话，一定要注意一点，托腮的手肘部分一定要有着力点。千万不能悬空托腮，就很假。看下对比~

左边很明显的胳膊悬空挡脸就比较不自然，像牙疼。右边有真实的支撑点，轻轻的托腮，整体风格要轻松许多。

从表情改善

看起来轻松随意的自拍照片貌似更符合现在的审美趋势。比如像这样.....

而且有没有发现，这种看起来很自然的照片，不是平视就是微微俯视，很少有那种「黄金 45°角仰视」的。

这样的角度看镜头，五官都不需要太吃力，再配合上一些自然的手部动作稍微遮掩下脸型，照出来的效果就会很自然。

而且，像内双的女孩子们，眼睛微微俯视到眼皮露出一点儿小褶子的程度，眼神更迷离有感觉。

没有灵魂的假笑是拍照最忌讳的，可是有时候就是笑不出来怎么办呢？

可以适当的挤出卧蚕眯着眼一起笑。还是要靠大家对着镜子多多练习~正面例子请参考下图。

还有一种空姐训练微笑的方法，就是一度二度微笑交替。一度是嘴角上扬，二度是只露上排牙齿，累了就交替换着来，对着镜子练，也能找到「镜头专用」的完美笑容。

从角度改善

用头发挡住大部分的脸颊之后，再稍稍歪头，让头发盖住的那边对着镜头方向。

像这种长头发的效果会比较好，可以随意的散落在肩膀上，没有太刻意「遮脸」的感觉。也是一个遮脸+制造假轮廓的小技巧。