工作展望简短_【学科工作室】心理健康教育“放大招” 复学第一课精彩呈现...

根据全市疫情防控统一要求，为了帮助学生顺利、平稳地开始校园生活，按照市教育局的安排，市教科院组织了全市中小学心理健康教育教师网上培训研讨活动。4月22日下午，全市909名教师云集钉钉，共赴网络研讨盛会。与会人员有各县(市、区)心理健康教育教研员、宜昌市心理健康教育学科工作室成员、城区高中心理健康教育教研组成员、各县(市、区)各校(含小学、初中、高中)及直属高中学校执教心理健康教育复学第一课授课教师。

全市中小学心理健康教育网络研讨会以“关注特殊生长点 助力学生心成长”为主题，由市教科院心理健康教育教研员、宜昌市心理健康教育学科工作室主持人曹曼琳主持。会议首先以宜昌市心理健康教育学科工作室钉钉群为主会场，同时联播小学、初中、高中三个学段钉钉群，先由曹曼琳安排2020年学校心理健康教育工作，随后由工作室成员、长阳心理健康教育教研员田英带来题为《怎样上好一节心理健康教育课》的微讲座；接下来由工作室成员分学段召开心理健康教育开学第一课教师培训会。

曹曼琳以为何相约此问，点明了本次会议的目的，即充分了解新冠肺炎疫情对学生心理状态的影响，有的放矢地做好复学前的准备。她告诉老师要持续关注学生心理动态，依据学情实施学校心理健康教育；认真准备心理健康教育在线教学最后一课，做好线上、线下教学工作的衔接；复学后积极开展心理健康教育开学第一课工作，帮助学生重启校园生活。

田英的微讲座主讲了课题从何而来、怎样上好一节心理健康教育课和心理课教学的注意点三个方面的内容。她的讲座简短精要接地气，实用性强，大受听课老师的欢迎。

心理健康教育开学第一课由曹曼琳带领工作室成员历时一个月、经过三轮打磨而成，最终形成小学低段、高段、初中、高中四节课完整的教学设计、PPT和教学资源整理而成的资源包。分学段培训也全部由工作室成员承担，4位成员分别在相应的钉钉群进行直播，其他成员则在群里与参会者互动，积极回应群内老师的各种问题。

下面是来自分会场的精彩报道

高中分会场：

空中联动齐交流  资源共享助成长

高中组网络研修在兴山心理健康教研员乔能珍老师的主持下，通过钉钉直播方式进行，学科工作室高中备课组的老师与城区、各县市区的高中专兼职心理健康老师，共计56人参加了此次研讨活动 。

乔老师首先介绍了《开学第一课》高中版的课程设计理念、教学目标，并进行了必要解读；然后强调了课前准备，最后对教学的具体过程进行了详解。乔老师指出，高中版的《开学第一课》在“回顾故去”、“致敬现在”、“展望未来”等几个主要活动环节中，运用语言表达、身体雕塑、折纸绘画、多边互动等活动方式，激发学生的自我效能感，强化对国家、民族的信心和希望。同时，乔老师还特意提醒参加培训的老师在实际教学中，要关注学生的情绪反应，并作出有效、科学、人文的回应，避免简单评判，必要时在课后给予学生心理支持和帮助。

高中版《开学第一课》的培训引发了参会老师们的极大兴趣，参会老师在感谢备课组老师们辛苦付出的同时，也结合自己的工作实践提出了一些关于具体实操的困惑。对于老师们的提问，学科工作室的老师们都给予了可操作性意见。

比如有老师表示，学校班额众多，个人精力、时间无法兼顾怎么办？

对此，工作室老师建议可以先给班主任进行本课程的培训和讲解，然后由班主任进行本课程的教学。

还有老师担心疫情期间已上过类似的课，会不会有所重复？备课组老师则强调说，地面学习中互动的及时、感受的分享、情感的流动、人际的链接在网络课程上是无法深入体验的。建议已开展过线上相关课程的学校、老师可以根据本课设计，适当挑选活动素材再进行课程组织。

初中分会场：

云端解读心相连  集体研讨促成长

初中组分会场活动记实

疫情阻断不了大家的学习热情，来自全市的三百多名初中教师在线参与了初中组分会场的培训研讨活动。本次活动分为三个环节，有序进行，历时70分钟。

0 1环节一：讲清理念，强调实操

宜昌市心理健康教育学科工作室初中学段心育开学第一课备课组组长、宜昌四中专职心育教师梅凌从课程主题“回顾超长假期，发现自我成长”入手，针对疫情背景下学生在超长假期、居家学习过程中的情绪体验和内心成长，从学情分析、活动目标、教学环节等方面，为参训教师详细解读了初中学段心育开学第一课的设计理念及实操方法。

备课组6名成员周密思考、精心设计，将全课分为了四个部分，既各成一体、脉络清晰，又环环相扣，步步推进。开场游戏“大风吹”从“小风”到“台风”，吹散了学生们因疫情影响存留的沉闷压抑，吹开了数月未与同学相见产生的陌生疏离，吹来了经历超长假期之后的种种回忆，既起到了破冰暖场的作用，又将学生自然带入了其后的主体活动；“吐槽大会”让他们说出自己想说的话，觉察感知情绪感受，并在生生、师生的对话中得到宣泄和化解；“时间轴”和“成长清单”的配合，帮助他们进一步厘清，更直观、深刻地感受发现自己的成长；具有仪式感的“自我寄语”，让学生沉淀思考，通过合理的自我认识、良好的自我体验、自觉的自我调节和控制，帮助学生挖掘自身心理潜力，达成自我实现。

0 2环节二：在线沟通，现场答疑

听了梅老师对课程设计和实操方法的讲解，听课教师积极连麦或文字表述，对此次的课程设计提出了自己存在的困惑和在实际心育课程教学中的疑虑。其中涉及心理健康教育课程时间设定、人数限制、教学活动中的补充和调整以及心育团体辅导课的操作方法等，梅老师都一一为大家做了详细的说明，老师们表示豁然开朗，很受启发。

0 3环节三：分享心得，畅谈收获

活动的最后，参训教师通过文字和语音表达了参加此次培训活动的心得与收获。

夷陵区望开巧老师说：“心育开学第一课的设计、推出和培训，我认为就是六个字，有心、有用、有效。‘有心’体现在这节课的内容正是学生和家长需要的，‘有用’体现在实操性很强，老师们即使不是心理学科班出身，不是专职心育教师也都可以上，而且提供的资源很丰富。‘有效’则体现在对学生、对家庭教育，甚至对老师们都能起到很好的正向引导作用。”

长阳县龙舟坪中学的刘海燕老师这样写到：疫情无情，云端集结。心育培训，润泽你我。解读课程，及时解惑。推送案例，拨开云雾。线上线下，辛苦相伴。换来复学，心育新生。携手共进，繁花似锦！

参训教师对此次工作室心育开学第一课的课程设计给予了高度评价，纷纷表示这样的培训研讨活动让大家学有所思，研有所得，收获丰厚。

没有一个春天不会到来，返校指日可待，让我们在心理健康教育的道路上携手并进，为学生、家长和自己种出美丽花田，共尝幸福。

小学分会场：

思“心”以致远   谋定而后动

——宜昌市小学心理健康教育网络研讨会顺利召开

在第二阶段的培训研讨中，分小、中、高三个学段进行，其中小学组准备充分，内容丰富。田英老师以小学低段为主，解读了开学第一课《疫情中的“心”成长》，潘素容老师以小学高段为主，解读了开学第一课《疫情不抑心——学做情绪的管理员》。两节课均属于情绪板块，旨在帮助学生提升情绪管理能力和心理的自我调节能力。两课虽然面对的学情不同，但是课程设计的理念基本一致，让学生在活动中感受，在体验中内化，教学环节也有异曲同工之美。

低段的课从《人类进化论》的暖身活动导入，在游戏中引入情绪主题，通过活动一，结合新冠肺炎疫情这一现实，以“在……时，我很……”的句式让学生分享并归纳情绪，使得所有的情绪被看见，从而引导学生认识“消极情绪”和“积极情绪”，以激发学生调节情绪的意识，紧接着结合学生自身的经验，借助榜样的力量，让学生在暴露中觉察，在体验中内化调节情绪的方法，最后小结提升，梳理本节课所得，引导学生学会用所学方法去和各种情绪交朋友，能接纳、会处理。

高段的课以石头剪刀布的游戏参与情绪大转盘活动开启，帮助学生初步感受情绪，调动其情绪记忆。活动一，让学生讲述疫情期间的心理故事，以分享感受共情的力量，激发学生情绪管理的渴望。活动二，进行心理小调查，借助表情卡做成名牌，让学生直观感受情绪的存在，为下一步同伴互助疏导情绪提供明确目标。最后总结升华，在仪式感中丢掉负性情绪，在回顾中提炼精髓。

两位老师从课程目标、课程导入到活动展开，以及总结提升，全方位、无死角地分享引导，可谓是毫不保留、倾囊相授，让与会教师赞不绝口，积极连麦提问，交流讨论热烈：“低年段的总结活动能否丰富一些”“该门学科于一个兼职教师而言，该如何持续性的发展”“如何让心理课更加符合学生的年龄特点”……工作室的老师们一一回应，耐心将老师们心中的问号化为句号；时间有限，很多老师选择在互动面板上交流，历时3小时的会议，让老师们心中的困惑刃迎缕解，拨云见日。

单丝不成线，独木不成林。心理健康教育道路漫漫，相信全体心育老师凝聚团结奋进的磅礴力量，就能潮平两岸阔，风正一帆悬。大家表示，再出发，必将雄心万丈，续写全市心理健康教育新篇章。

网络研修时间有限，但大家的研讨热情无限

三个分会场的活动场面异常火爆，老师们点赞、送花、比心不停，连麦互动与屏幕交流也异常火热。宜昌市心理健康教育学科工作室的各位成员在疫情期间积极思索有效的心理健康教育途径并付诸实践，此次第一课的工作掀起了2020年宜昌心理健康教育的一个新高潮。此团队愿与广大心理健康教师一起携手，奋勇向前，为学生们的健康成长、幸福生活保驾护航！

来源：宜昌市心理健康

       教育学科工作室

审核：马明贵

终审：蒋葵林

宜昌市教育科学研究院