中加减乘除_扑克牌花样玩法在长者认知训练中的应用实践（三）

关于通过认知训练(非药物干预)方法改善轻度认知障碍(MCI)的相关研究表明，刺激大脑(如认知训练)可防止智力衰退，患有轻度认知障碍的老年人仍可学习和掌握这些训练方法。

前面我们分享了使用扑克牌训练长者短时记忆力、注意力、空间定向力、观察分类排序能力的一些玩法，本期看看扑克牌还能帮助长者锻炼哪些方面的认知功能。

玩法四：“凑十”

功能锻炼：计算能力

方法步骤：

1.挑出扑克牌中的10、花牌和大、小王放在一旁

2. 将剩余的牌1-9洗匀，随机发4张牌

3. 请长者从4张牌中选出一定的牌，用加减乘除运算之后得出10，就可以赢走所选用的牌(若一定时间内长者无法算出或遇所发的牌无法凑十，可增发一张牌)

7-6+9

4. 训练者继续发牌至桌面有4张牌，请长者用同样的方法赢牌，直至训练者手中的牌发完结束

5. 将J、Q、K花牌加入牌库，分别代表数字11、12、13，加大计算难度，规则同上

上述玩法对认知功能下降的长者有一定的难度，其实随机抽取一些扑克牌，让长者按要求进行加减乘除运算也是训练计算能力的方法，训练者应根据长者的功能状况选择合适的方式，既不能过于简单影响训练效果，也不能过度复杂打击长者的训练信心。

玩法五：“妙语连珠”

功能锻炼：语言能力

方法步骤：

1、取扑克牌中的数字1-9九张牌，随机打乱顺序按3*3矩阵反扣在桌面上

01

02

03

2、训练者先随机翻开一张牌，向长者示范游戏规则，即用翻开牌上的数字“遣词造句”，可根据长者的认知障碍程度设定规则为组词、说一句话、谚语或成语接龙等

“三国演义、三个和尚没水喝、三羊开泰......”

3、示范后请长者翻牌，按规则完成任务

“七上八下，七老八十......”

语言能力包括发声、认字、语言逻辑、组句、对话、阅读及对词汇的认知和理解等等，巧妙利用扑克牌上的不同颜色、花样、数字，通过设计不同的玩法即能帮助不同认知功能障碍的长者训练各种语言能力，在认知训练中非常方便实用。

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