图 | 桃子
文 | 桃子
说到思维导图,大家或多或少都有过一些了解。我最初知道它的时候,是在初中。那天班主任老师请了年级第一名来给我们做分享。
他当时告诉我们,他就是用思维导图来整理和复习知识的,用一张图把知识串联起来,一有空就草草地画一下,不仅将知识都串联了起来,还方便复习,容易记忆。
初中时候的我坐在台下,很是不理解,这一副画上就只有关键词,记住这几个词能有什么用?况且他还画得那么潦草,简直就像儿戏。
基于这样的想法,我从来都没有去了解过思维导图,一直到大学的时候。
在大学,老师不会带着你复习,每节课都是全新的知识点,很容易学了后面的就忘了前面的,有的时候老师提到前面的知识点,一大堆模棱两可的概念就会出现在我的脑海里,就像进了吵吵嚷嚷的菜市场,混淆得一塌糊涂。
学得很辛苦,直到我再一次看到班里学霸做演示的时候用到了思维导图,我突然发现,作为学习工具,思维导图真的很好用,而且经常会给你带来惊喜。
我把它用在学习总结、读书笔记、思维发散、课题设计等等等等方面,它让我思维更加清晰,也更喜欢思考,学习也渐渐变成了一件有意思的事情,直到现在,我也经常用思维导图写文章、理思路。
我不是专家,但我想把这个方法分享给大家,望大家笑纳。
一、什么是思维导图?
在了解思维导图是什么之前,大家一定要有一个概念,那就是:思维导图是辅助思考的工具,它的目的是帮助我们整理知识、思考问题,所以大家千万不要抱着完美主义者的心态去画思维导图,花很多时间在画图这件事上,就本末倒置了。
首先,先给大家直观地展示一下思维导图:
这幅图是我当初学完思维导图的时候做的一个总结,画得不是很标准,甚至存在许多问题,但就像一开始强调的那样,画思维导图重要的思考的过程,而非图画本身。
- 思维导图的概念
我们可以先用这幅图了解一下思维导图的概念,思维导图就是一种创造性的、有效的做笔记方法,简单来说就是将知识点“画出来”。
从上图中我们可以看到,一幅思维导图包含的要素有:一个中心、五到七个分支、线条、词汇、颜色以及图像。
一个中心,指的是我们思考的主题,它就像是议论文的中心思想,帮你集中注意力。
二级分支和三级分支的内容,是需要通过思维发散、联想得到的,内容之间有了这样的联系,会更容易被我们理解和记忆,这是一个对记忆编码的过程,我们可以根据知识间的这些联系作为线索进行回忆。
在分支上所写的词语是我们所联想到内容的关键词,注意,这里指的是一个词语,不是短语,也不是句子,而是简单易懂的词语,词语不但具有高度的概括性,让整幅图看起来很舒服,而且由于它的限定少,所以又会给思维留下很多自由度,让你的思维可以继续发散。
最后就是颜色和图像这俩个要素了,很明显,它们是为了帮助我们记忆的。我们的大脑喜欢颜色和图像,当我们看到图像总会不自觉地集中注意力,并且,掌管我们色彩以及图像能力的右脑,具有非凡的记忆力,有的时候我们也许记不住写了什么,但却能记住画了什么。
思维导图虽说是这个形式,但究其本质其实就是将知识以图片的形式输出,其要点就是建立知识的整体性、联系性以及可视性。
我们学习任何一门知识,都要先建立知识体系,知道在这门知识它包括哪些内容,在其中我们需要学什么,建立起对这门知识的整体感官,学习起来才能有的放矢。
联系性指的是我们建立思考的过程,从一个关键词联想到另一个,这是思维导图的核心,是我们回忆和发散思维的过程。
最后的可视性就是利用关键词、线条、颜色、图片等要素让你的大脑毫无负担地、愉快地接受这些信息。
明白了思维导图地大致原理,接下来让我们一起画一张思维导图吧!
二、思维导图怎么画?
- 工具准备
画一张思维导图我们需要准备的工具有:白纸、水彩笔和铅笔、你的大脑、想象力。
- 基础画法
注:这里我为了整齐用电脑软件进行了绘制。
1、把白纸横放,确定一个中心,在中心位置画上与你主题相关联的简笔画。
2、从中心开始向四周发散几根粗线条,每根线条代表你对于中心话题的一个想法,用不同的颜色表示,并在每一个分支上,写出你想到内容的关键词。
3、如果可以的话,在关键词旁画出可以代表这个关键词的简笔画,画图的作用是为了帮助我们记忆,因为右脑的图像记忆很强大!
4、联想:将注意力转移到每一个粗线条上,你看到粗线条上的关键词想到什么词就写什么,写在它的分支上,注意,线是弧线且需长度适宜。
手绘注意事项:
字线等长;
主分支粗一些,子分支细一些;
线与线之间首尾相接,连接顺畅;
用铅笔画完,最后在用彩笔美化;
- 接龙、发散和聚集
我们可以用三个方法来练习思维导图:接龙、发散和聚集。
首先是接龙,就是写下一个主题,然后马上写出你看到这个词联想到的下一个词,然后下一个词是根据上一个词作的联想,无论你第一时间想出多么匪夷所思的词语都要写下来。
这个方法不但可以锻炼联想的能力,还可以用来帮你寻找内心的一些答案,时限是一分钟。
接下来是发散,如果说接龙锻炼思维联想的深度,那发散锻炼的则是思维的广度。发散不同于接龙朝着一个方向发散,发散是确定一个中心词汇不停地发散与它有关的分支,时限也是一分钟。
如果还想进一步升级练习,可以用两个中心关键词进行组合联想,比如铅笔和手机,先分别对两个中心关键词进行联想,然后将二者的联想内容进行组合联想,不要去管合不合理、正不正确,天马行空的任何联想都可以,甚至你可以联想用手机传送一支铅笔到对面。
最后是聚集,这一步骤是将上一步中发散的内容进行归类整理,有点儿合并同类项的感觉,锻炼的是我们的整理能力。
聚集的要点就是在发散出来的词前面加词,在聚集整理完毕后,我们还可以根据所分出来的类型继续做扩充。
注:以上都是示意图,具体用法还需要大家在实践中不断摸索,选取最适合自己的方法~
- 实战应用
1、演讲
举个实际应用的例子,我之前在社群里做分享的时候就用思维导图整理的思路,看着这个图我就不用写一篇长篇大论的演讲稿了。
除此之外,思维导图用来做演讲也是最好不过了。你无需死记硬背一篇生硬的演讲稿,只需记住一张图,就可以掌控全局,不怕不知道下一秒该讲什么,而且因为没有了稿子的限制,你可以更加自如地展示你所讲的内容。
不要害怕忘词,只要你知道每个关键词的背后都代表了什么内容,你就可以讲出来,流畅且自如,亲测有效。
2、商业计划
除此之外,思维导图还可以应用到处理各种复杂事务上,比如写商业计划书、计划行程、商业谈判、寻找答案等等等等,下图就是用思维导图做的商业计划书要点整理。
因为这张图是给人展示用的,所以横线上的字数多了些,但实际上每条线上放一个词就够了,不需要长短语。
3、读书
当然,思维导图最常用的地方,就是在学习和阅读上啦。下图就是我阅读《高效能人士的七个习惯》的第一章做的总结。
三、关于记忆
每当我们完成一幅思维导图,就会很有成就感,但要注意,这件事情还没有结束。思维导图是帮我们理清思绪、记忆知识的好工具,是一种很有趣的笔记,不过,任然需要我们进行反复记忆,这一步骤,是无论你使用什么强大的记忆工具都逃不开的,谁让我们拥有一颗如此健忘的大脑呢。
那么我们怎么复习?
经常提到10,30,1,7,15,30这几个数字,即在输入知识后的10分钟、30分钟、1天、一周、15天、一个月这几个时间点进行复习。
初高中的时候,老师讲完课堂知识会进行当堂回顾,当天我们还会写作业进行复习,一周后老师又会对知识点进行大总结,一个月后可能就会迎来一个小测试,可能当时的我们会觉得什么多余的事情都没有做,知识就记得很牢固,会有一种当初的自己比现在聪明的错觉,但实际上,你只要反复复习,无论你在什么年纪,都能记住很多东西。
对于思维导图而言,复习这件事就变得更加简单了,你甚至不需要动手把图片重新画一遍,只需要在脑海里把这幅图回忆一遍就可以完成一次复习。
当然,最好的方式还是再画一遍,因为有的时候,思想要比手懒惰一些。这个时候,我们只需要一支能写出字的笔,和随便一张纸,用极其简单粗暴的线条把导图的脉络和关键词画出来即可。
- 记忆的方法
最后,对于复习最大的问题,可能就是,你觉得不用像这样一遍又一遍复习这么多次,好巧,我也这么想,结果就是,一个月前绘制的导图我已经想不起来了,那幅图我画了三次,可每一次都相隔太长的时间,导致我画了忘,忘了画,可是即使忘了,我也能马上画一幅新的,这样说来,其实我潜意识里是记住了这些知识的,那我的记忆方法是什么呢?
我是根据事情的发展过程对知识点进行记忆的,比如,之前做读书分享的时候,我就想象自己正在阅读一本书,在这个过程中,我是从书的哪一页开始看,又是怎么进行思考的,然后将这个过程输出到思维导图中,就是一个完整的知识点了。
这个记忆方法有些“串联法”的意味,即利用每个知识点之间的联系进行回忆,比如记忆“手机、水果、电风扇”这组词,你就可以这样记忆:有一个手机的牌子是苹果,苹果是水果,还一个能吹出水果味风的手持小电风扇,这样一来,我们很容易就能想起来下一个词是什么。
除此之外,还有一个方法叫做“记忆桩”,即将知识点与某种我们所熟悉的事物相关联起来,让我们所熟悉的事物成为线索,引导我们提取记忆。我们每个人都对自己家里家具摆放的位置很熟悉,那我们可以将要记忆的关键词与我们的家具建立联想,通过我们所熟悉的事物来进行记忆。比如还是刚才那组词语“手机、水果、电风扇”,你就可以想象你躺在家里的沙发上玩手机,吃着茶几上摆放着的水果,电视机旁还开着电风扇,可以看到,家里的家具成为了辅助我们记忆的工具。
当然,思维导图本身就可以帮助我们进行记忆,不过这需要一些色彩和图案。跟“串联法”和“记忆桩”的方法一样,思维导图同样可以通过想象进行记忆,这也是我们要用不同颜色的笔以及各种代表关键词的图案绘制它的目的。
我们可以把颜色当作“记忆桩”,比如我经常用的“红、黑、蓝”这三种颜色,我就每次都按照这个顺序画出分支,再把这三种颜色和该颜色线条上的主题进行联想。
例如,我要进行一次主题分享,这个分享分为三个方面,假如这三个方面分别为“原则、愿景、行动”,那么为了记住这次分享内容,我会这样进行联想:红色是警示,警示我要做一个有原则的人;黑色有些绝望,而我要做一个有愿景的人;我看着蓝色的天空,一个人正在上面走,表示他在行动。
那么下一次我进行回想的时候,就会按照我所选定的“红、黑、蓝”这三种颜色的顺序进行联想和回忆,脑海中有了想象,就算隔了一定的时间,也可以根据颜色线索 重新思考出内容。
四、思维导图的误区及软件
- 误区
如果你认为思维导图图上的那几个关键词就是全部内容你就错了。思维导图最终表现出来是你的思考过程,有意义的是这些关键词背后的意义。
思维导图不是知识搬运,不要让它变成你搬运知识的另一种形式。
- 思维导图的软件
我平时用的是MindMaster,虽说是收费的,但基础功能也够用啦,除此之外还有XMind,如果MindMaster想要破解版的,那就私信我,私信我,悄悄告诉你们。
五、好用的思考模板
1、5W2H
5W2H是我们最常用的分析问题的框架,分别指的是what(是什么?)、why(为什么?)、when(何时?)、where(何地?)、who(何人?),how(怎么做?)、how much(做到什么程度?);通常简化为what(是什么?)、why(为什么?)、how(怎么做?)。
2、五觉
但我们想要对某一种产品进行分析的时候,就可以用到这个模板啦!同时还可以通过这个方法看看你对哪种感觉的感受比较少,然后在日常生活中多留意一下这方面的感觉,从而锻炼我们对周围环境的感知力。
最后用一张思维导图给大家做个总结,还得再提醒大家一句,思维导图只是辅助思考的工具,其目的就是为了缩短学习和思考的时间,所以不用花太多功夫在怎么画它这件事上,我们需要做的只是动手动脑把它画出来而已。
六、注意事项
上文所示画图步骤大多数情况下是为了展示,如果是自己平时用,作图步骤一般如下:
1.需要用到画图的时候,随手抄起一支笔,想到什么写什么。
2.如果比较杂乱,再进行第二遍整理,为了方便,我经常只用黑红蓝三种颜色。
3.想要长期保存,则进行美化。
4.当然,用电脑软件美化保存是最快捷有效的方法。
一定要记住,无论联想到什么都请记录下来,画图的过程中不要评判对错、不要禁锢自己的想法,自由地思考、天马行空的想象,相信你一定会挖掘出自己无限的潜能。
大家有什么问题或讨论可以留言或者私信桃子,桃子知无不言言无不尽哦~
最后就是,这篇文章桃子连画带写搞了一周多,比较辛苦,希望大家给桃子提供意见的时候可以委婉些,委婉些......桃子在这里谢谢大家啦!