本文介绍了Thinkpad T480S在使用过程中遇到的CPU和主板温度过高问题，以及如何通过调整电源计划和使用Lenovo管理软件降低温度和优化性能。通过设置节能模式和限制处理器最大状态，成功将温度控制在40-60°C，同时提供了键盘设置和风扇模式管理等实用技巧。
1. 自从我开始使用T480以来已经快一个月了. 这是第一次使用联想的计算机. 所有许多问题都需要研究，思考和解决. T480到货后，新的Toshiba RC100 240GB固态硬盘的温度过高，大宝购买了9片免费送货的硅胶贴纸以完美解决问题. (粘贴之前，在40-70°C，粘贴之后在35-65°C).
2. 我在使用过程中发现了问题. 当底部没有配备散热器时，它将非常热，因此当我使用aida64进行监视时，我发现cpu和主板的温度始终很高. 观看蓝光电影，运行日食和70多个CPU. 度，做成一个LOL，超过80度，办公室双电池不能持续几个小时. 然后监视该频率，看在空载情况下什么也没有运行，主频率平均为3.6Ghz，偶尔Turbo频率达到4.0Ghz. (i7 8550U主频率为1.8，turbo频率为4.0)，它相当于满负荷运行，必须很热.
3. 搜索了一些帖子，并通过制定新的电源计划完美解决了温度问题.
①在Lenovo管理软件中选择节能.
②Win10电源选择电源选项-创建电源计划-节能-自定义名称“节能”-确定. (每天使用主频率连接1.5GHZ-2.5Ghz，偶尔在3.0Ghz以上，温度45-60°C)；
③与上述相同，以创建新的电源计划，更改高级电源设置-处理器电源管理-最大处理器状态(输入99，相当于让主频率不超过基本频率1.8GHZ，温度为40- 55°C，非常省电).
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