读书笔记
《小强升职记》时间管理故事书
作者已小强为第一人称,开始了这本书的故事。
小强跟现在大多数的我们一样,每天都做这一些机械的事情,工作要忙一整天,而高效工作的时间只占小小的一部分。不妨先整理一下自己的时间表,记录一周看看是这么度过的,分析时间投入与产出,了解自己在工作上最高效时间段。
有个名词叫“时间黑洞”,可能看到的是一个小线头,但线头后可能牵着是一头大象。时间都会在不经意间流逝。
说到价值观,可能大家都很模糊,如果能够了解自己的价值观,生活、工作上处理起来会很轻松。
分析完自己的时间表,作者提出了“四象限法则”横轴是紧迫度,纵轴是重要性,将每天需要工作的内容紧急程度和重要性分别放入这四象限中,优先处理重要紧急的事情,其次重要不紧急,最后是不重要紧急的事(提出了一个“猴子法则”处理第三象限的事情,在有权利的情况下可以把猴子丢给其他人,学会拒绝其他人的猴子)不重要不紧急的事就不去做。这样能专注的做事情,节省时间。
当行动时候遇到问题这么办?避免拖延症。
番茄工作法,例如将一个番茄设置成25分钟 在吃完一个番茄后 可以休息5分钟,遇到比较难处理的事,可以吃3个番茄,休息15分钟。给自己设置一个时限。在做一件事情的时候 完成度跟精力是成反比的,番茄工作法的目的就是让精力恢复,也是一种节奏感。
如何养成一种好的习惯。先要找到驱动力,再就是奖励,最后是督促,鼓励。找个一群有相同目标的群体相互的督促,鼓励打气,有许多人和你有一样的目标。
当小强在工作比较顺手的时候感觉生活很无聊,心里萌生一个有个想法想要创办社群。
也就是到你想要做一件事的时候,你要记住Smart法则 S 目标,m可衡量性,a可实现性,r相关性,t目标截止时间。考虑这5个问题,也许后面要想的是50个问题才能得出答案。当想好的时候写出来,用思维导图去梳理计划。实施
最后书中说到,工作只是生活中的一部分,在扮演工作上的角色后,别忘了还有家庭。人的五大需求心灵,健康,情感,心智,财务,这些需求的平衡满足,才是富足的人生。
学会在生活中,运用上这些,不一定有用,但还是有一些道理的。干了这碗鸡汤吧。