![](https://img-blog.csdnimg.cn/20201014180756919.png?x-oss-process=image/resize,m_fixed,h_64,w_64)
读书笔记
花行远
行远必自迩,登高必自卑
展开
-
✔️《非暴力沟通》笔记系列-第六章
怎么向别人提出请求?多请求别人做什么,少请求别人不要做什么。 请求需要具体,抽象的请求很容易不被理解从而被拒绝。比如你说想要自由,这个概念太广了很容易造成别人的误解。而你这样表达:我希望我做任何事情你都能支持我,是不是会更好理解。 明确谈话的目的,少说“话里有话”的话,因为这需要倾听者花费心思去揣摩,甚至还会让人觉得你是在责备对方。比如你说“你怎么还不去买买水,好渴哦”,其实你只是希望对方即刻去买水,这么一说很像在责备对方。 我们的意思和对方的理解是两码事,我们向别人表达自己的意思后需要得到对..原创 2020-07-01 00:02:19 · 570 阅读 · 2 评论 -
读《非暴力沟通》笔记系列-第五章 感受的源泉
大家好,我是耍帅不帅,耍酷不酷的花行远。今天周五不加班闲暇时间看看书,非暴力沟通这本书都是花费自己的业余时间在坚持看的,因为这是一本有思想沉淀的书,希望你也喜欢。花行远的阅读笔记都是遵循“三句话总结-给章节起个名字-输出(感悟与执行)”这样的思路来写的,表达不周之处欢迎批评,因为我希望你们有所收获,我有所成长,(●'◡'●)Part 01 三句话总结面对他人的批评我们有哪些反应?他人的言行并非我们感受的起因,我们的感受源自自身的需要。每个人都有自己的需要,我们既要尊重他人的感受..原创 2020-06-12 23:20:30 · 1245 阅读 · 0 评论 -
读《非暴力沟通》笔记系列-第一章 让爱融入生活
1. 三句话总结本章内容A.“非暴力沟通”的基础:与他人心意相通,乐于互助,让更多的人参与到互助中,互相尊重,让爱融入生活。B.“非暴力沟通”的四要素:专注于于彼此的观察、感受、需要及请求,真诚地表达自的想法,关切地倾听对方的心声。C.“非暴力沟通”在生活中有着广泛的应用,她没有固定的语言公式,在实际应用中,要结合文化环境和具体场所做适当调整。2. 我认为本章的标题很明显本章从“非暴...原创 2020-04-01 23:25:11 · 922 阅读 · 0 评论 -
读《副业赚钱》笔记系列-高效学习
1、关键信息筛选法①确定关键词-扩展关键词维度-寻找关键词相关的其他维度-利用关键词筛选学习资料②工具:百度、知乎、维系、微博③处理筛选完的信息④建立主题资料库,一方面是为了避免重复学习该知识浪费时间,另一方面也是为了方便总结、复盘。2、写书式学习①自编目录法 读目录-看小结写自己的目录:看一本书之前先看其目录理解大致章节内容,然后自己读完书后自己给对应的章节写目录,主要...原创 2020-03-31 15:53:40 · 244 阅读 · 0 评论 -
读《副业赚钱》笔记系列-时间管理
一、培养专注力1、每天计划30分钟专注时间段,处理自己觉得最重要的事情正在上传…重新上传取消正在上传…重新上传取消正在上传…重新上传取消2、无人打扰下如何保持专注力①把头脑中乱无章法的想法记录在本子上②继续专注于当前工作③完成当前工作再去一条一条得完成本子上的想法3、被人打扰的情况下如何保持专注力①如果是紧急的事,先把手头的工作记录在本子上,先解决紧急的事再回头做手头的事...原创 2020-03-31 15:42:39 · 194 阅读 · 0 评论 -
读《副业赚钱》笔记系列--技巧
1、建立灵感清单库云笔记,框架(金句、方法、故事)2、建立一分钟提问问题库搜集提问的套路,也是一门回答问题的技巧。在平时多积累一些有价值有意义的问题,可以在与人交谈中很好地做到“问”与“被问”的高情商处理。3、建立人脉清单职场人脉、生活人脉、互联网人脉、榜样清单4、会重复的部分模板化和流程化,不可控部分做表格进度跟进【很重要的思维,开发人员的必备思维:模块化、可复用】5、明确用户画...原创 2020-03-31 15:19:47 · 268 阅读 · 0 评论 -
读《我不过低配的人生》笔记
读《我不过低配的人生》笔记1. 善听,做稀缺者->pg.18 “当人人都感觉存在感不足时,就标志着倾听者的稀缺。做一个稀缺者吧,任何时候稀缺的总是昂贵的。”2. 借口、责怨、颓废,阻碍你前行的三座大山。3. 掌握一种方法,不如掌握一种思维;掌握一种思维,不如掌握一种人生。4. 所谓穷人思维,是对低品质生活的迷恋;富人思维则是对高品质生活的追求。------------------...原创 2019-11-05 09:22:30 · 218 阅读 · 0 评论