1、首先进入DOS,开一个cmdc:\>sc stop mysql
2、进到目录里面cd C:\xampp\mysql\bin
解释 C:\xampp\mysql\bin 路径要改成你自己的路径,下同。C:\xampp\mysql\bin>
mysqld --defaults-file="C:\xampp\mysql\bin\my.ini" --console --skip-grant-tables
3、然后重新开一个cmd,进到目录里面cd C:\xampp\mysql\bin
4、最后依次输入如下命令:C:\xampp\mysql\bin>mysql -uroot mysql
mysql>UPDATE user SET Password=PASSWORD('123456') where USER='root';
mysql>FLUSH PRIVILEGES;
mysql>quit
C:\xampp\mysql\bin>mysqladmin shutdown
5、之后正常重启MySQL服务就行了。用户名root,密码123456。