我现在身高170厘米,体重70千克,我每天的基础代谢是多少卡路里,以及这个基础卡路里的公式是如何计算的...

您的身高为170厘米,体重为70千克,您的每日基础代谢率可以使用如下公式计算:

男性:BMR = 66 + (13.7 x 体重(kg)) + (5 x 身高(cm)) - (6.8 x 年龄) 女性:BMR = 655 + (9.6 x 体重(kg)) + (1.8 x 身高(cm)) - (4.7 x 年龄)

对于您的情况,根据男性公式计算,您的每日基础代谢率大约为 1630 千卡。

请注意,这仅仅是一个大致的估算,实际情况可能会有所不同,因为还有很多其他因素(如运动水平,身体组成,生理特征等)对基础代谢率有影响。

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