很多家长都不约而同问宝宝头发问题,如宝宝头发稀少是不是营养不良、宝宝头发是不是理得多长得好、宝宝头上的乳痂要不要抠掉、枕秃是不是缺钙等。今天我们就统一说一说孩子头发的问题。
每个宝宝的头发都是不同的,有的浓密黑亮,有的“怒发冲冠”,有的又黄又少,这样不同的情况真是几家欢喜几家愁啊!宝宝不同的头发,不止是外观上的不同,还有健康信息的不同哦~
虽然宝宝的头发和遗传有很大关系,但是头发真的能看出宝宝的身体健康吗?不同的头发代表不同的健康信息,该如何辨别
除此之外,家长要懂得的,是通过头发来洞察孩子的健康情况的。中医上,毛发可作为诊查五脏疾病的外候。
头发稀疏发黄、容易掉落、脾虚,肺气不足
脾胃的消化系统是提供全身营养、气血的源头,当脾胃功能不佳时,会造成身体营养的流失,进而影响血气充盈程度,表现在皮肤和头发上,就会容颜枯槁、无光泽,头发暗淡、掉落。最常见的就是长期积食、脾虚的孩子。严重到疳积,那就更明显的头发稀稀黄黄,没有光泽。
刚出生的宝宝生长速度极快,而且新陈代谢也非常旺盛,因此头皮上的油脂分泌很多,这导致宝宝的头发又稀又黄。还因为宝宝头发的毛囊还没有充分发育
脾土生肺金,脾受损则肺就不会强健,“肺主气,朝百脉”,肺功能旺盛时,气机充盈,毛发有生气;肺主皮毛卫外,当肺功能虚弱时,毛发失养、发质变差,易掉落,毛发卫外的能力就差,这样的孩子最容易着凉,被传染。
头发竖起来长,怒发冲冠、肝火旺
很多小宝宝,头发都是竖着长的,这是肝火过旺的表现。我们说怒发冲冠,为什么人生气的时候头发会竖起来,就是生气动肝火,肝火旺,表现在毛发,就是竖起来了。而孩子是肝常有余的,所以头发竖着长的孩子,还真真不少。
宝宝头发竖着长,可能存在积食。积食的宝宝往往出现食欲不振、厌食、口臭、肚子胀、胃部不适、睡眠不安和手脚心发热等症状。缺锌也会出现头发稀少、枯黄、竖直等现象,宝宝缺锌还会直接影响宝宝的成长发育。
人体脏腑的正常活动,都在依赖于肝脏的疏泄藏血功能,它主要的功能就是调节全身气血,让人保持心情舒畅、情志正常,一旦是肝的阳气亢盛,情绪就会比较大,所以这样的宝宝,可能脾气都会大一些。
但是随着宝宝发育成长,五脏的功能逐渐成熟和调和,就会慢慢好的,头发也会顺下来的。家长不用过于担心。但是肝木克脾土,日常要重视给孩子健脾和平肝。
头发稀疏生长不对称
出现这种情况,可能是不同位置毛囊的发育成熟度不一样造成的,也可能和宝宝喜欢侧睡以及汗液分泌有关。随着年龄增长,毛囊发育逐渐成熟,这种情况就会有所改善。
不长头发、童秃
宝宝出生后几乎不长头发,或是一直生长缓慢,称为“童秃”。童秃多是由宝宝的胎毛正处于更换期,这属正常生理现象,常常发生在刚出生的宝宝身上,除了头发稀少外,宝宝吃奶、活动都和其他健康宝宝一样。
正常胎儿在母亲子宫里发育到6个月时,全身就有了浓密的胎毛,包括头皮上,以后逐渐脱落。若在宫内脱落过多,出生时就显头发稀少,呈现“童秃”。“童秃”的宝宝到一岁左右,头发就渐渐增多,家长不用担心孩子以后没头发或者头发长的差。童秃的孩子先天的给养可能是不够理想的,家长要特别关注对后天之本脾胃的顾护。
如何护理宝宝头发
养脾肺为根本。肺主毛发,但是脾是肺的母亲。脾健旺,肺就会强健,毛发才能有根本改善。
注重饮食均衡。孕期及哺乳期母亲要摄入充足营养。宝宝开始吃辅食后,可以多吃一些富含钙、锌、铁、硒、碘等微量元素的食物,如红枣、核桃、葡萄干。
勤洗头做好宝宝头发清洁。通常2-3天就应给宝宝清洗一次头发,使头皮得到良性刺激,促进头发的生发和生长,还可避免头皮上的油脂、汗液以及污染物刺激头皮,引起头皮发痒、起疱甚至发生感染,导致头发脱落。定期给宝宝洗头,保持头发清洁卫生,才能促进头发的生长。洗头时,应使用婴儿香皂;洗头时要轻轻按摩宝宝头发,但不要揉搓头发(以防头发纠缠在一起),然后用清水冲洗。
勤晒太阳。适当地接受阳光照射,这些对宝宝头发生长也非常有益,紫外线可促进头皮的血液循环,改善头发质量。需要提醒的是,要在早晚阳光温和的时候,不可暴晒,防止晒伤头皮。适当的阳光照射对宝宝的头发生长非常有益,阳光中的紫外线不仅能够杀菌,还可促进头皮血液循环,促进头发生长和改善头发质量,所以,要让宝宝多晒太阳。
宝宝一天要睡十几二十个小时,睡眠不好,会影响宝宝的生理平衡,使宝宝容易生病,间接影响头发的生长。给宝宝创造一个好的睡眠环境,要让宝宝睡得充足,睡得安稳。