学会学习10/10-课程总结

CM100-10没有学习动力?那就绑架自己吧!

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https://www.bilibili.com/video/BV1Vo4y1Z7as/?spm_id_from=333.999.0.0&vd_source=d0f5771ef4a7b932669629c12cf49d31

笔记

  • 学习=学+习
    • 学:学知识
    • 习:变成能力
  • 学习就是逃离舒适区
  • 学习的三个阶段
    • 无知无能(不懂不会)
    • 有知无能(懂了不会)
    • 无知有能(下意识就会)
    • 无知无能→有知无能:通过学习
    • 有知无能→无知有能:通过反复练习
  • 本世纪三大绝症
    • 焦虑症(选择恐惧症)
      • 应对:设定长期目标并分解 To-Do List
    • 松鼠症(资料收集症)
      • 应对:设定刹车目标,学习比收集更重要
    • 懒癌(拖延症)
      • 应对:SWOT分析+抛硬币
  • 把书读薄、用输出倒逼输入
    • 写笔记、做导图、写文章、录制Vlog
    • 输出要有结构,你的知识就会自动吸附在结构之上,结构会强化神经元的连接
  • 成功是一种习惯,失败也是一种习惯
  • 学会提问、善用搜索、记笔记
    • 知识的存储能力,人类早已经被电脑替代了;知识的搜索和链接能力,才是学习的核心竞争力。
  • 知行合一
    • 学习方法没有好与坏,重要的是真正的运用起来

作业

  • 搜索SWOT分析

思维导图

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