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转载 浅谈三文鱼的营养价值、营养成分及养生功效
浅谈三文鱼的营养价值、营养成分及养生功效 三文鱼营养丰富,富含不饱和脂肪酸,鱼肉中的蛋白质含有18种氨基酸(其中包括人体必需的8种氨基酸),且蛋白质含量明显高于其他鱼类 。此外,三文鱼还富含多种矿物质(如钙、磷、镁等)。富含维生素A、D、B12及B6和铁,钾,钙,镁,锰,锌,磷,硒等微量元素。1、三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病,每周两餐...
2019-06-15 23:46:19
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转载 写书法,你的姿势对吗?
写书法,你的姿势对吗?写字的姿势正确与否会影响书写效果和身心健康。练习书法时一般是站立的,胳膊不需要外括,手臂和手腕没有固定的姿势。只要自然垂写即可。但拿笔的姿势要对。拿笔中间微偏下即可。写字时不要旋转手腕,而是调节笔的方向。有中锋,侧峰,密峰之分。写字的姿势是多种多样的,采取不同的姿势来写字会有不同的效果。正确的姿势,能使书写者正常的发挥水平;反之,必然会阻碍水平...
2019-06-15 23:37:50
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转载 自定义数据类型的讲解
自定义数据类型的讲解为什么要使用自定义数据类型呢?原因很简单,在现实生活中,比如一个学生他有姓名,学号,年龄,身高,出生年月,而在上一讲中,我们提到的数据类型无法满足现实生活需求,这个时候,自定义数据类型该派上用场了,我们可以定一个学生类型。从而达到我们的需求了。自定义数据类型又可以分为子界类型,数组类型,记录类型,枚举类型,指针类型,集合类型等等。...
2019-06-15 23:31:05
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空空如也
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