《终身成长》读后感：从固定型思维到成长型思维的转变

最新推荐文章于 2024-07-07 10:18:28 发布

程序员可乐丶

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本文介绍了《终身成长》一书的核心概念，包括成长型思维和固定型思维的区别，以及如何通过培养成长型思维来促进个人成长。强调了成长型思维对学习、适应、自信、创造力和问题解决的重要性。作者提供了实践建议，鼓励读者在生活和工作中应用成长型思维。

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【辰兮要努力】：hello你好我是辰兮，很高兴你能来阅读，昵称是希望自己能不断精进，向着优秀程序员前行！

博客来源于项目以及编程中遇到的问题总结，偶尔会有读书分享，我会陆续更新Java前端、后台、数据库、项目案例等相关知识点总结，感谢你的阅读和关注，希望我的博客能帮助到更多的人，分享获取新知，大家一起进步!

吾等采石之人，应怀大教堂之心，愿我们奔赴在各自的热爱里…

一、引言

1.1、简介

《终身成长》是一本关于个人成长的畅销书，作者卡罗尔·德韦克通过研究心理学和教育学，提出了成长型思维和固定型思维的概念，并阐述了如何通过培养成长型思维，实现个人成长和成功。本文将分享我在阅读这本书后的感悟和收获。

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1.2、推荐理由

本书对于我们理解人类思维的本质、提高自我认知、改变思维方式、实现个人成长具有重要的指导意义。

以下是为什么要读《终身成长》这本书的几个原因：

帮助我们认识自己的思维模式：通过阅读本书，我们可以更好地认识自己的思维模式，是成长型思维还是固定型思维，从而更好地理解自己的行为和思考方式。
帮助我们提高自我认知：本书提出了成长型思维和固定型思维的概念，可以帮助我们更好地理解自己的思维模式，从而提高自我认知，更好地认识自己。
帮助我们改变思维方式：本书提出了成长型思维的概念，可以帮助我们改变固定型思维的思维方式，从而更好地面对挑战，实现个人成长。
帮助我们实现个人成长：本书提出了如何培养成长型思维的方法，可以帮助我们实现个人成长，提高自信心、学习能力、创造力、解决问题的能力和领导力等。
帮助我们更好地面对失败：本书提出了从失败中学习的观点，可以帮助我们更好地面对失败，从而更好地实现个人成长。

总之，《终身成长》一书是一本关于个人成长的重要著作，可以帮助我们更好地理解自己的思维模式，改变思维方式，实现个人成长。

二、成长型思维与固定型思维

2.1、定义

成长型思维和固定型思维是心理学家卡罗尔·德韦克提出的两种思维模式。

成长型思维是一种相信自己的能力可以通过努力和学习来提高的思维方式，而固定型思维则是一种相信自己的能力是固定不变的，无法通过努力和学习来提高的思维方式。
成长型思维者相信自己可以通过努力和学习来掌握新技能，而固定型思维者则认为自己没有这种能力。
成长型思维者相信自己可以通过努力和学习来提高自己的能力，而固定型思维者则认为自己的能力是固定不变的。

2.2、影响

成长型思维和固定型思维分别指的是个人对自己天赋和能力的看法。具体而言，成长型思维认为个人的能力可以通过努力学习和发展得到改善，而固定型思维则认为个人的能力和天赋是固定不变的。

总结一下影响：

自信心：成长型思维的人相信自己可以通过努力、实践和学习来发展能力，因此他们更加自信。而固定型思维的人则认为自己的能力是固定的，因此他们可能会失去信心。
学习态度：成长型思维的人更加愿意尝试新的事物和接受挑战，而固定型思维的人可能会避免接受挑战，因为他们害怕失败。
成功和失败的看法：成长型思维的人认为失败是学习的机会，而固定型思维的人则可能会认为失败是他们天赋的证明。当成功时，成长型思维的人会认为是他们的努力和实践使得他们取得了成功，而固定型思维的人则可能会认为是他们的天赋带来的成功。
人际关系：成长型思维的人相信自己和别人的能力都是可以改变的，因此他们更容易接受他人的看法和意见，也更容易与他人合作。而固定型思维的人则可能会比较固执，难以接受他人的看法和意见。

总之，成长型思维和固定型思维的影响深远，它们不仅影响我们的学习、工作、成功和失败的看法，也会影响我们的人际关系和自信心。因此，我们应该尽可能培养成长型思维，相信自己的能力和潜力是可以改变的，勇于尝试新的事物和接受挑战，从而实现更好的自我发展和成长。