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• 《你有多自律，就有多自由》 卡西

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《你有多自律，就有多自由》 2021/03/29

单说她每晚的护肤程序，确实辛苦，卸妆、洗澡、吹头发、蒸脸、用美容仪清洁、敷面膜、提拉脸部、冰镇毛孔、做手膜……这一系列程序日复一日地做下来，我是坚持不住的。

她坚持住了，所以她的皮肤，哪怕不化妆，也水嫩水嫩的，30岁的人，看上去像个大学生。

也就是说，你不能今天听了成功励志学讲座，就觉得豁然开朗，然后坐在桌前通宵度数学习研究考证和升职，但接下来的几天又恢复玩游戏刷微博熬夜。间歇性兴奋努力，长期懒惰逃避，最好要不得。

真正能成功的人，生活一定是规律的，学习一定是持续的，比如每天拿出一小时读书，一个小时健身，早起背十个英文单词，睡前研究下行业动向，雷打不动。

当你在日复一日规律而平稳的生活走过，你会发现，有些安稳的气息已经修炼而成。

这不是让你过单调的日子，而是告诉你，有些计划，不要轻易中断；有些坚持，不要随便放弃，一个懂的控制自己时间和状态的人，才是真正强大的人。