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RSS订阅原创 瑜伽与焦虑心理
瑜伽与焦虑心理 今天发现一本董心洁的《焦虑心理学》，书中称“练习瑜伽，可为身心减压排毒”。最近刚好在练习瑜伽，虽说了解到瑜伽中有静坐冥想的部分，动作要配合呼吸，要在“极限的边缘温和地伸展”，但或许是还未真正的找到感觉，目前在我看来，瑜伽与其他运动没有什么区别。 不过这确实很有趣，我很好奇经过一段时间的练习后，我会不会有什么spiritual enlightenment呐～ 期待～～ ...
2019-09-08 20:06:45
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原创 Mac homebrew安装MongoDB
Mac homebrew安装MongoDB 看各种教程，都是轻轻一句“brew install mongodb"就可以了。可我怎么就这么难。。。 最后发现，还是要先tap才行： brew tap mongodb/brew brew install mongodb-community@4.0 brew services start mongodb-community@4.0 搞定。 ...
2019-09-08 19:27:46
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空空如也
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