双系统移动硬盘备份方案：macOS Catalina 10.15.5, Win10

备份目标

我用的是512GB的MacBook Pro，双系统对半分。备份的目标是无论我这电脑出了什么问题，比如win或者macOS无论哪边因为什么操作崩溃了或者丢失大量文件的情况，我都能够恢复成出问题前的样子。

备份载体：西部数据2T type-c接口
亮点：一盘两用

macOS上的操作

最好是全新的移动硬盘开始操作。我是硬盘刚到货就开整。

磁盘分区

打开磁盘工具，先点抹掉，格式选APFS。
分区。分了256G给时间机器(macOS拓展)，256G给Windows镜像备份（我起名Win_backup）（这里要选exFAT，到了Windows系统再格式化为NTFS，记得命好名，不然在Windows系统里不好找），其余可以随便安排了~
以下是我的备份方案。
TimeMachine备份

系统偏好设置打开时间机器，选择我们给时间机器准备的256G区。
打开终端输入
sudo sysctl debug.lowpri_throttle_enabled=0
&