Window10突然就卡了，解决方法

一、电脑介绍
win10，联想拯救者Y7000,大概2019年买入
二、事情经过
前几天电脑自动更新了下系统，更新完以后就变得原来越卡，电脑开机后CPU就直接到达了85%，开几个程序就变成了98%，在word文档中打个字就要卡半天。
三、解决方法：
试了好几个博主推荐的方法就没有任何的作用，比如修复损坏的文件，禁止后台的应用，关闭家庭组等等。
后来听了朋友的推荐安装了腾讯电脑管家，就进行了首页体检在其中关闭了自启动项，进行了垃圾清理。电脑就奇迹般的不卡了。现在开机的cpu是45%，要是大家对于cpu过高不知道怎么办，可以试试这个办法。